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Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Walking mit Nordic, Aqua- und Power-Walking; alles �ber Ausr�stung, Technik, Training u. Gesundheit M�nchen : BLV , 2003 - 143 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-405-16475-1 [mehr] \| Zugang: 27.02.2023	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Wal	KEB Blockausleihe 90372766 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Das Weight Watchers Fitness-Training f�r den ganzen K�rper Herz und Kreislauf st�rken, straffere Konturen gewinnen und gleichzeitig Gelenke schonen Gr�fe und Unzer , 2007 : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-0973-6 1 DVD [mehr] \| Zugang: 24.01.2008	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Wei	Erwachsene Sachb�cher 00181246 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	Bartosch, Holle Frauen laufen anders ihr Laufbuch f�r Anmut und Kraft, eine sch�ne Figur, Gl�ck u. Genuss Berlin : Econ , 2005 - 205 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-430-11189-8 [mehr] \| Zugang: 04.03.2024	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Bar	KEB Blockausleihe 90517570 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Baur, Christof Wirbels�ulen-Gymnastik mit dem Ball : so st�rken Sie wirksam Ihren R�cken 2006 : 8,99 EUR [mehr] \| Zugang: 15.12.2006	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Bau	Erwachsene Sachb�cher 00174330 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Bertram, Oliver Das Men'sHealth Functional Training �ber 170 �bungen & Workouts f�r Ihre pers�nliche Bestform beim Sport & im Alltag M�nchen : S�dwest , 2017 - 1. Auflage - 192 Seiten ISBN 978-3-517-09576-9 Anspruchsvoller Ratgeber f�r ambitionierte Fitnesssportler, der �ber 170 �bungen f�r funktionelles Training enth�lt. Mit Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen in Wort und Bild. [mehr] \| Zugang: 10.06.2023	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Ber	KEB Blockausleihe 90783296 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Bhajan, Yogi BreathWalk - das neue Yoga-Walking 16 GangArten zur Vitalisierung von K�rper, Geist und ... Kirchzarten : VAK , 2007 - 2. Aufl. - 278 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-935767-95-8 [mehr] \| Zugang: 31.01.2018	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Ybk 8 Bhaj	KEB Blockausleihe 90735011 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Bimbi-Dresp, Michaela Das gro�e Pilates-Buch die original-�bungen f�r alle K�nnensstufen 2009 : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-7209-5 [mehr] \| Zugang: 21.01.2009	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Bim	Erwachsene Sachb�cher 00186570 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	Bosler, Caron Dance Fitness : f�r jeden Tag 15 Minuten M�nchen : Dorling Kindersley , 2009 : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1366-1 [mehr] \| Zugang: 26.03.2013	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Bos	Erwachsene Sachb�cher 00219213 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Bracht, Petra Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter Das gro�e Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das �bungsprogramm f�r den ganzen K M�nchen , 2022 - Originalausgabe - 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7 Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, gro�en Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeige... [mehr] \| Zugang: 01.12.2022	Hauptstelle Bestsellerregal Z- Gesundheit Bewegung/Sport Lie	Bestseller Sachbuch 00276013 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 6
Drucken	Cammann, Sandra Der Blutgruppen-CODE: Das Fitness-Geheimnis Die besten Workouts und Ern�hrungstipps f�r deine Blutgr... 10-Minutenprogramme f�r mehr Energie, Lebensfreude, Ausdauer und Entspannung 2017 - 1 - 224 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-86410-154-0 [mehr] \| Zugang: 20.01.2018	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Cam	Erwachsene Sachb�cher 00254255 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Clark, Joshua Fit ohne Ger�te f�r Frauen: Trainieren mit dem eigenen K�rpergewicht Riva , 2012 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-250-1 [mehr] \| Zugang: 21.06.2018	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Cla	Erwachsene Sachb�cher 00257370 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Dannwolf, Manuela Fit for Running Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainie M�nchen , 2022 - 368 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-1820-6 Du liebst das Laufen, suchst aber nach mehr Abwechslung und neuen Herausforderungen, um deinen K�rper weiter zu pushen und deine Leistung zu steigern? Der Trainingsansatz von Fitnesscoachin Manuela... [mehr] \| Zugang: 19.08.2023	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Dan	Erwachsene Sachb�cher 00280587 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Delp, Christoph Fit mit Faszientraining schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag Stuttgart : Pietsch , 2017 - 1 - 143 S. : zahlr. Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-613-50841-5 [mehr] \| Zugang: 17.11.2017	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Ybk 8 Delp	KEB Blockausleihe 90780738 entliehen (bis 15.06.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	Despeghel-Sch�ne, Michael Fitness f�r faule S�cke das Pr�ventivprogramm f�r alle, die m�ssten, aber nicht wollen! K�ln : vgs , 2003 - Orig.-Ausg. - 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-8025-1523-1 Umfassendes Pr�ventivprogramm f�r alle Altersgruppen und Tipps f�r mehr Bewegung, gesunde Ern�hrung u.a. [mehr] \| Zugang: 27.02.2023	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Des	KEB Blockausleihe 90370700 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Elstner, Frank Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizit�t in ein erf�lltes und gesundes Leben Herz Kreislauf System aktivieren, Muskeln, Faszien, Gelenke, Stress abbauen, Dynamik bekommen, M�nchen : Piper , 2017 - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0 [mehr] \| Zugang: 26.06.2017	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Els	Erwachsene Sachb�cher 00251012 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Fastner, Gabi 50 Workouts Morgengymnastik fit, beweglich und voller Energie in den Tag M�nchen : Riva , 2023 - 1 - 144 S. : �berw. Ill. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8 [mehr] \| Zugang: 22.01.2024	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Fas	KEB Blockausleihe 90941627 entliehen (bis 15.06.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Frob�se, Ingo Das neue R�cken-Akut-Training So werden Sie schnell schmerzfrei, Dehn�bungen, Druckpunktmassagen, Muskelkr�ftigung M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6 [mehr] \| Zugang: 16.04.2012	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Fro	Erwachsene Sachb�cher 00212666 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Grifka, Joachim Die Schulterschule Selbsthilfe bei Schulterbeschwerden, Diagnose und Therapie, die besten �bungen, Schmerzen lindern - : rororo , 2013 : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-61056-1 [mehr] \| Zugang: 27.05.2013	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Gri	Erwachsene Sachb�cher 00220919 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Gr�nemeyer, Dietrich H. W. Mein R�ckenbuch Zabert Sandmann , 2006 - 216 S. ISBN 978-3-89883-151-2 [mehr] \| Zugang: 19.08.2017	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Gr�	Erwachsene Sachb�cher 00176819 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Hansen, Anders Das Gesundheits-Rezept kl�ger trainieren - l�nger leben M�nchen : Goldmann , 2017 - 1 - 251 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17592-5 [mehr] \| Zugang: 17.11.2017	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Vc Hans	KEB Blockausleihe 90824593 entliehen (bis 23.05.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Hempel, Susann Power-Fitness zu Hause: Effektive �bungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Ger�ten - Mit Videos Fit, gesund und schlank - ganz ohne Fitnessstudio K�ln : Naumann u.G�bel , 2017 - 192 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17677-0 [mehr] \| Zugang: 08.01.2018	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Hem	Erwachsene Sachb�cher 00254252 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Hempel, Susanne Ohne Ger�te - Powerfitness f�r Frauen die SimpleFit-Methode K�ln : NGV , 2014 - 127 S. : �berw. Ill. (farb.) + DVD : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17121-8 Der Ratgeber zeigt 59 �bungen und 41 Variationen f�r das Training mit dem eigenen Gewicht f�r den ganzen K�rper oder einzelne Regionen. Auf der DVD sind alle �bungen einzeln aufgezeichnet. [mehr] \| Zugang: 31.01.2018	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Ybk 3#	KEB Blockausleihe 90757242 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	H�mmelgen, Melanie Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin Schritt f�r Schritt gesund und fit werden M�nchen : ZS Verl. , 2020 - 1 - 168 S. : zahlr. Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0 [mehr] \| Zugang: 21.09.2021	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Hue	KEB Blockausleihe 90864704 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	Lauren, Mark Die 90-Tage-Challenge f�r Frauen (Fit ohne Ger�te) riva , 2018 - 192 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-7423-0746-0 [mehr] \| Zugang: 21.01.2019	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Lau	Erwachsene Sachb�cher 00261029 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Lauren, Mark Die 90-Tage-Challenge f�r M�nner (Fit ohne Ger�te) riva , 2018 - 6 - 192 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-7423-0745-3 [mehr] \| Zugang: 21.01.2019	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Lau	Erwachsene Sachb�cher 00261028 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Lauren, Mark Fit ohne Ger�te: Trainieren mit dem eigenen K�rpergewicht Riva , 2011 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-166-5 [mehr] \| Zugang: 04.07.2016	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Lau	Erwachsene Sachb�cher 00245011 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Marquardt, Matthias Die Laufbibel: Das Standardwerk zum gesunden Laufen + Trainingspl�ne von 5 bis 42 km 2017 - 17., �berarbeitete - 544 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95590-130-1 [mehr] \| Zugang: 06.04.2017	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Mar	Erwachsene Sachb�cher 00249957 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Martin, Suzanne 15 Minuten R�ckentraining f�r jeden Tag 4 Workout mit DVD; den R�cken kr�ftigen; Schmerzen lindern; Beweglichkeit verbessern; Zu Hause train M�nchen : Dorling Kindersley , 2014 : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2532-9 [mehr] \| Zugang: 17.04.2014	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Mar	Erwachsene Sachb�cher 00229150 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Martin, Suzanne Stretching Sanfte Dehn�bungen f�r Beweglichkeit und Entspannung, bessere Haltung, Effektives Aufw�ren M�nchen : Dorling Kindersley , 2013 : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-0859-9 [mehr] \| Zugang: 25.04.2013	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Mar	Erwachsene Sachb�cher 00220097 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 7
Drucken	Meinl, Daniela Das gro�e Faszien-Yoga Buch das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren M�nchen : Irisiana , 2017 - 1 - 287 S. : zahlr. Ill. : 29,99 EUR ISBN 978-3-424-15316-3 [mehr] \| Zugang: 17.11.2017	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Mei	KEB Blockausleihe 90829338 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Moriabadi, Uschi Fit at home Die besten �bungen f�r Zuhause M�nchen : Bruckmann , 2014 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8266-3 Mit effektivem Workout fit ohne Ger�te werden. Ein Trainingsguide f�r Anf�nger und Sportler; die besten �bungen f�r Zuhause zum Abnehmen [mehr] \| Zugang: 24.10.2014	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Mor	Erwachsene Sachb�cher 00232113 entliehen (bis 15.06.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	Moriabadi, Uschi Lazy Fitness - Mit wenig Aufwand viel erreichen M�nchen : BLV , 2014 : 2,00 EUR ISBN 978-3-405-16725-7 [mehr] \| Zugang: 17.03.2014	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Mor	Erwachsene Sachb�cher 00228035 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Mosetter, Kurt Kraft in der Dehnung ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma Ostfildern : Patmos Verlag , 2013 - 140 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0292-1 [mehr] \| Zugang: 25.09.2023	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Mos	Erwachsene Sachb�cher 00280792 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	M�ller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm Mensch, beweg dich! so st�rken Sie Ihr Bindegewebe M�nchen : Zabert Sandmann , 2001 - 248 S. : Ill. : 39,90 EUR ISBN 978-3-89883-013-3 [mehr] \| Zugang: 27.02.2023	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Mue	KEB Blockausleihe 90327247 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Nagiller, Rudolf No Sports! aus Liebe zur Bewegung Wien [u. a.] : ORAC Verl. , 2008 - 159 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7015-0506-7 [mehr] \| Zugang: 04.03.2024	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Nag	KEB Blockausleihe 90553431 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Ohrmann, Ralf 20 to Shape Bodyweight only: Fit ohne Ger�te: Das ehrliche Fitnesstraining Ganzheitlich, funktionell... 20 abwechslungsreiche Bodyweight�bungen, Wiederholungen auf dem slbstermittelten Fitnesslevel, Ern�h - : Edition Michael Fischer , 2018 - 1. - 144 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86355-980-9 [mehr] \| Zugang: 23.07.2018	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Ohr	Erwachsene Sachb�cher 00257978 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Oldenkott, Dr. med. Paul Th. Mein R�cken - Wege zur Schmerzfreiheit: Richtig behandeln - Mit praktischem �bungsteil Schonung und Kr�ftigung - so geht es richtig, richtiges Sitzen, Stehen, Heben, Tragen, wieder aktiv M�nchen : Goldmann , 2017 - 1. Auflage, �berarbeitete Taschenbuchausgabe - 288 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17695-3 [mehr] \| Zugang: 18.01.2018	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Old	Erwachsene Sachb�cher 00254232 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	Plesch, Christian Handbuch Sportverletzungen Pr�vention, Diagnostik u. Therapie, Erste-Hilfe-Ma�nahmen Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 195 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-444-6 [mehr] \| Zugang: 27.02.2023	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Ple	KEB Blockausleihe 90569272 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Potach, David Pr�vention von Sportverletzungen ? Anatomie Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren M�nchen : Riva , 2023 - 255 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-2404-7 [mehr] \| Zugang: 04.03.2024	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Pot	KEB Blockausleihe 90940927 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Prell, Nicole Nordic Walking Programme R�cken ; Abnehmen und Stressabbau 2006 [mehr] \| Zugang: 22.10.2008	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Pre	Erwachsene Sachb�cher 00186109 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Rasche, Sarina Can I get a Hoop Hoop Werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop M�nchen : riva , 2021 - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-1919-7 [mehr] \| Zugang: 26.08.2021	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Sar	Erwachsene Sachb�cher 00272103 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Reidl, Andrea 101 Dinge, die ein Fahrrad-Fan wissen muss M�nchen : GeraMond , 2018 - 190 S. : zahlr. Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-95613-051-9 [mehr] \| Zugang: 11.10.2018	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Rei	KEB Blockausleihe 90842290 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Ro�mann, Markus Fit mit jedem Schritt das einfachste Trining, um gesund zu bleiben M�nchen : S�dwest , 2017 - 1 - 191 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09534-9 [mehr] \| Zugang: 04.03.2024	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Ros	KEB Blockausleihe 90788499 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Schleip, Robert Faszien-Fitness: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport Das Bindegewebe spielt eine gro�e Rolle f�r Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsf�higkeit und Gesu Riva , 2014 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-483-3 [mehr] \| Zugang: 05.04.2016	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Schle	Erwachsene Sachb�cher 00242703 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Schlosberg, Susanne Krafttraining f�r Dummies : super �bungen f�r R�cken, Brust, Bauch, Beine, Po 2006 : 19,95 EUR [mehr] \| Zugang: 12.12.2006	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Schlo	Erwachsene Sachb�cher 00174278 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	Schmidt, Lucia Nirmala Faszien Yoga f�r Schultern, Nacken und Handgelenke : effektive �bungen aus der Yogatherapie Stuttgart : Franck-Kosmos , 2021 - 159 S. : zahlr. Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6 [mehr] \| Zugang: 21.09.2021	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Schmi	KEB Blockausleihe 90878077 entliehen (bis 27.05.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 5 Entl. Vorjahr: 8
Drucken	Schnack, Gerd Fit in 7 x 7 Sekunden Stretching f�r jeden Tag M�nchen : K�sel-Verl. , 2000 - 104 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-466-34426-0 [mehr] \| Zugang: 04.03.2024	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Schna	KEB Blockausleihe 90241369 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Schubert, Dietmar Bewegung zum Gl�ck f�r immer gesund, vital und beweglich Berlin : Goldegg Verlag , 2017 - 182 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-004-7 [mehr] \| Zugang: 17.11.2017	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Vc Schub	KEB Blockausleihe 90828201 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Slomka, Gunda Faszien in Bewegung Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche �bungen f�r Fitness-, Gesundheits- und Lei Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 3 - 286 S. : zahlr. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-848-2 [mehr] \| Zugang: 17.11.2017	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Ybk 8 Slom	KEB Blockausleihe 90747144 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	Spitz, Sabine Mein 10-Minuten Personal Tainer Kleiner Aufwand-gro�er Erfolg, flachen Bauch, schlanke Oberschenkel, knackigen Po, Jeden Tag 10 Minu Stuttgart : Trias , 2012 : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-2290-7 [mehr] \| Zugang: 16.04.2012	Hauptstelle Z- Gesundheit Bewegung/Sport Spi	Erwachsene Sachb�cher 00212663 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 2

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