Erwachsenen-Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
11.06.2024

Standort:
OG
Autor:Kast, Bas
Titel:Kompass für die Seele
Titelzusatz:das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasserangabe:Bas Kast
Erschienen:1. Auflage - München : C. Bertelsmann, [2023]. - 254 Seiten. - Illustrationen, Diagramme, teilweise farbig - 22 cm
ISBN13:978-3-570-10461-3
EAN:9783570104613
Einband:Festeinband
Preis:24,00 Euro
FSK/USK ab:16 Jahre
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Psychologie ; Resilienz ; Innere Stärke ; Studienergebnisse ; Gefühle ; Sport ; Widerstandsfähigkeit ; Sachbuch
Annotation:Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
01402518 Stadtbücherei Details entliehen
(bis 11.06.2024)
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