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Bild Beschreibung Standort Medium
Granum Rosebø, Kristin
Outdoortraining - Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen

sowie über 20 Trainingsplänen
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0278-6

Sammlung von Übungen und Trainingsplänen zur Fitness im Freien, sortiert nach Themen wie Ausdauer, Sprungkraft, Krafttraining usw.

Ratgeber/Sachliteratur
00682750

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