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Bild Beschreibung Standort Medium
Winkler, Nina
Core-Training für Bauch, Beine, Po

[Power-Übungen für eine rundum knackige Figur ...]
(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD (Beilage 164) : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-0833-3

Das Buch und die beiliegende DVD beschreiben anschaulich Übungen für die Problemregionen Bauch, Beine, Po, wobei auch die tiefer liegende, für die Körperhaltung wichtige Rumpfmuskulatur trainiert w...

Ratgeber/Sachliteratur
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