Sachbuch

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Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik

Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann Verlag , 2022 - Originalausgabe - 284 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2

Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2023

Sachbuch
01262605

entliehen
(bis 04.04.2024)

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