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Windscheid, Leon
Besser fühlen
Eine Reise zur Gelassenheit
Reinbek : Rowohlt , 2021 - Originalausgabe - 272 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob A...
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Raether, Till
Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?
Reinbek : Rowohlt , 2021 - Originalausgabe - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00530-5
Depression kann alle treffen, und oft ist sie schwer zu erkennen. Till Raether war in seinem Leben oft traurig und erschöpft – immer wieder, über Wochen. Und ebenso oft stellte er sich die Frage, o...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.05.2024)
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Voelpel, Sven
Die Jungbrunnen-Formel
Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 6. Auflage - 256 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00193-2
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Ate...
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Lynas, Mark
6 Grad mehr
Die verheerenden Folgen der Erderwärmung
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 1. Auflage - 416 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00442-1
In seinem Buch spielt der Wissenschaftsjournalist Mark Lynas durch, was passieren wird, wenn die Erde sich weiter global erwärmt. In sechs Kapiteln erklärt er unter Zuhilfenahme aller vorhandenen S...
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Mosconi, Lisa
Das weibliche Gehirn
Länger leben, besser schlafen, Demenz vorbeugen - wie Frauen gesund bleiben
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 432 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-498-00205-3
Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällen – und doppelt so oft an Alzheimer. Woran liegt das? Wie unterscheidet sich das weibliche vom männlichen Gehirn? Die Neurow...
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Fridh, Magnus
Stille finden in einer hektischen Welt
Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-00482-7
Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sei...
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Bartens, Werner
Lob der langen Liebe
Wie sie gelingt und warum sie unersetzbar ist
Berlin : Rowohlt , 2020 - Originalausgabe - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0080-9
Eine Fülle von Ratgebern kümmert sich um frisch verliebte Paare. Aber was ist mit denen, die schon länger oder richtig lang zusammen sind? Eine längere Beziehung wirft immer – egal, ob die Partner ...
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Liz, Sheila de
Woman on fire
Alles über die fabelhaften Wechseljahre
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 288 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben!
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen – kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen e...
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Duddek, Daniel
Sei stark wie ein Löwe!
Wie Eltern ihre Kinder gegen Mobbing wappnen
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-00272-4
Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemütigt, bedroht oder gar geschlagen. Daniel Duddek, erfahrener Coach und gelernter Erzieher, zeigt, ...
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Passig, Kathrin
Handbuch für Zeitreisende
Von den Dinosauriern bis zum Fall der Mauer
Berlin : Rowohlt , 2020 - 336 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0085-4
Wollten Sie schon immer mal nachsehen, warum die Dinosaurier ausgestorben sind – und dabei möglichst selbst am Leben bleiben? Von England nach Dänemark laufen, ohne nasse Füße zu bekommen? Zusehen,...