Drucken
Ware, Bronnie
5 [fünf] Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
Einsichten, die Ihr Leben verändern werden
München : Goldmann Verl. , 2013 - 11. Aufl. - 351 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34129-0
5 Dinge, die im Leben wirklich zählen. Was zählt am Ende wirklich? auf dem Sterbebett, wenn klar wird, dass das Leben sich dem Ende zuneigt? Nach vielen Reisen durch die ganze Welt, auf der Suche n...
Drucken
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Ein Kompass für mehr innere Souveränität
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 4. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen – im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versamm...
Drucken
Katz, Dan
Angst kocht auch nur mit Wasser
Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
München : MVG-Verl. , 2019 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86882-946-4
Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu...
Drucken
Karsten, Carien
Die Anti-Burnout-Strategie
Stuttgart : Kreuz-Verlag , 2007 - 220 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7831-3435-3
Burnout kommt nicht einfach von zu viel Arbeit. Darum verschwindet er auch nicht, wenn man nicht mehr arbeitet. Die Anti-Burnout-Trainerin Carien Karsten zeigt, wie jeder die persönlich passende Hi...
Drucken
Heintze, Anne
Auf die leise Weise
Wie introvertierte ihre Stärken erkennen und nutzen
München : Gräfe & Unzer , 2016 - 160 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5301-2
Leise glücklich leben Introvertierte haben keinen allzu leichten Stand in der Gesellschaft. Sie gelten pauschal als schüchtern und oft wird ihnen vorgeworfen, sie sollten lustiger sein, sich lauter...
Drucken
Schäfer, Bärbel
Avas Geheimnis
Meine Begegnung mit der Einsamkeit
München : Kösel , 2022 - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37286-7
Zwei Frauen, deren Wege sich eher zufällig wieder kreuzen. Die eine steht mitten im Leben, hat Arbeit, Mann, Kinder, Freunde. Die andere lebt völlig zurückgezogen, wie auf ihrem eigenen Planeten. D...
Drucken
Lama, Dalai
Be Angry!
Die Kraft der Wut kreativ nutzen
Berlin : Allegria , 2020 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7934-2412-3
In diesem Buch räumt der Dalai Lama mit alten Mustern auf. "Be Angry!" – Sei wütend! - steht für die Empörung, die in Zeiten großer sozialer Ungerechtigkeit und politischer Unsicherheit für die men...
Drucken
Zammett Ruddy, Erin
Bring dein Leben auf die Reihe!
Die ultimative Anleitung für alles
München : Ehrenwirth , 2021 - 1. Aufl. - 320 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-431-07015-6
Die kleinen Alltagsaufgaben verschlingen jede Menge Zeit und können richtig ärgern, wenn dabei auch noch etwas schief geht. Doch Rettung naht: Hier kommt der Effizienz-Check unserer täglichen Routi...
Drucken
Nelting, Manfred
Burnout
wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
München : Arkana , 2011 - 2. Aufl. - 414 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6
Verbrennen der Kräfte – bis »der Ofen aus« ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dieser Herausforderung ist kaum jemand gewachsen, der Ü...
Drucken
Strelecky, John
Das Café am Rande der Welt
Eine Erzählung über den Sinn des Lebens
München : dtv , 2017 - 33. Aufl. - 126 S. : Ill. : 8,20 EUR ISBN 978-3-423-20969-4
Ein kleines Café mitten im Nirgendwo wird zum Wendepunkt im Leben von John, einem Werbemanager, der stets in Eile ist. Eigentlich will er nur kurz Rast machen, doch dann entdeckt er auf der Speisek...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
06.07.2021
verfügbar
Details
13.09.2017
verfügbar
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : MVG-Verl. , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf - und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem kl...
Drucken
Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Integral Verlag , 2022 - Originalausgabe - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Bahar Yilmaz führt uns heraus aus alten Mustern, Selbstlügen und Abhängigkeiten, hin zu unserem geheimnisvollen innersten Kern. Anhand ihrer eigenen Lebenserfahrungen, kleiner Übungen und Selbstref...
Drucken
Nuber, Ursula
Der Bindungseffekt
Wie frühe Erfahrungen unser Beziehungsglück beeinflussen und wie wir damit umgehen können
München : Piper , 2020 - 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05968-8
Warum geraten wir in Beziehungen immer wieder an die gleichen kritischen Punkte ? Weshalb finden wir nicht den Menschen, der wirklich zu uns passt? Wenn Liebe Schwierigkeiten macht, dann hat das of...
Drucken
Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung
Sich selbst und anderen positiv begegnen
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 208 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34981-9
Anerkennung und Wertschätzung sind zentrale Bedürfnisse des Menschen – das gilt im Beruf wie im Privatleben. Wir wollen wahrgenommen werden, möchten Anerkennung für unsere Leistungen und Dankbarkei...
Drucken
Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4
Klimakrise, Plastik-Tsunami, Populismus, Fake-news …: Fühlen Sie sich auch manchmal einer scheinbar immer absurder werdenden Welt aus Krisen und Chaos ausgeliefert? Dieses Buch zeigt ebenso eindru...
Drucken
Hammoudah, Yousef
Die Sieben Säulen des Seins
Von der Kunst ein erfülltes Leben zu führen
München : Irisana Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 366 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-424-15438-2
Die Sieben Säulen des Seins sind ein modulares, flexibles System für ein Leben in Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und Klarheit. Yousef Hammoudah hat es für Menschen entwickelt, die in Zeiten der sch...
Drucken
Fogg, BJ
Die Tiny Habits®-Methode
Kleine Schritte, große Wirkung
München : Goldmann , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 448 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-71869-6
Kleine Schritte, große Wirkung! Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am ...
Drucken
Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste
... und wie wir an ihnen wachsen
München : Gräfe und Unzer verl. , 2019 - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6963-1
Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich alle...
Drucken
Bartens, Werner
Empathie
die Macht des Mitgefühls; weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
Berlin : Droemer , 2015 - 1. Aufl. - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8
Der promovierte Mediziner, preisgekrönte Journalist und Bestseller-Autor Werner Bartens versteht es immer wieder, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über unsere Gefühlswelt anschaulich da...
Drucken
Miltenberger, Laura
Enneagramm für Einsteiger
Die eigene Persönlichkeit erkennen und positiv weiterentwickeln
München : Dorling Kindersley , 2021 - 144 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4352-1
Anhand des Enneagramm-Persönlichkeitstests lernen Sie Ihre Charaktereigenschaften einzuordnen und unternehmen einen großen Schritt in Richtung Selbstfindung. Das Enneagramm ist ein 9 Typen umfassen...
Drucken
Scherer, Kerstin
Erwacht
Von der unbedingten Erreichbarkeit des Glücks
Bielefeld : Kampa Verlag , 2023 - 1. Aufl. - 252 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-95883-623-5
In ihrer Biografie berichtet die spirituelle Lehrerin Kerstin Scherer von ihrem persönlichen Erfolgsansatz, generationenübergreifende Kontroversen aufzulösen. Dabei verbindet sie Schamanismus, Spir...
Drucken
Doe, Angela
Es ist okay
Weil man sich erst verlieren muss, um sich selbst zu finden
Berlin : Ullstein , 2021 - 5. Aufl. - 272 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06521-2
Es ist okay, an sich selbst zu zweifeln. Es ist okay, nicht zu wissen, was man will. Du bist okay so wie du bist. Mit all deinen Ängsten, Unsicherheiten und Träumen. Denn Selbstfindung ist eine Leb...
Drucken
Guilder, Angelika
Finde den Job, der Dich glücklich macht
Von der Berufung zum Beruf
Frankfurt/Main [u.a.] : Campus , 2007 - 2. Aufl. - 203 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-38390-3
Die erfahrene Karriereberaterin Angelika Gulder unterstützt seit Jahren Menschen erfolgreich bei der beruflichen Neuorientierung. Ihr eigens entwickelter Karriere- Navigator ist ein fundiertes Coac...
Drucken
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
Ein Kompass für das große Abenteuer nahmens Leben
München : Droemer Knaur , 2019 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
Drucken
Grosz, Stephen
Die Frau, die nicht lieben wollte
und andere wahre Geschichten über das Unbewusste
Frankfurt am Main : Fischer Verlag , 2013 - 3. Aufl. - 235 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-10-028715-1
Wenn Amanda nach Hause kommt, glaubt sie, dass ihre Wohnung in die Luft fliegt. Niemand hört Graham zu. Daniel verliert seinen Geldbeutel und will es nicht wahrhaben: In den Merkwürdigkeiten unsere...
Drucken
Wiertz, Cleo A.
Freiräume schaffen - träume leben
Du weißt selber, was dir guttut
Stuttgart : Kreuz-Verlag , 2009 - 179 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7831-3193-2
Sie haben viel zu tun. Erfüllen Sie sich dennoch Ihre Wünsche? Sorgen Sie dafür, dass Ihre inneren Batterien gut gefüllt bleiben? Verschaffen Sie sich genug Freiräume? Die meisten Menschen können k...
Drucken
Käßmann, Margot
Freundschaft, die uns im Leben trägt
München : Droemer Knaur , 2019 - 4. Auflage - 192 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96340-013-1
Eine lebenskluge Hommage an die Freundschaft. Das perfekte Geschenk für die (beste) Freundin und ein guter Ratgeber für alle, die sich nach wahrer Freundschaft sehnen – geschrieben von Bestseller-A...
Drucken
Fröhlich, Susanne
Fröhlich mit Abstand
Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten
München : Droemer Knaur , 2020 - 2. Auflage - 256 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21493-0
Wenn morgen die Welt untergeht, backen wir heute noch Hefezopf. Wenn unser Alltag alles außer alltäglich ist: In außergewöhnlichen Situationen und Krisen sind wir zurückgeworfen auf uns selbst. P...
Drucken
Schmid, Wilhelm
Gelassenheit
was wir gewinnen, wenn wir älter werden
Frankfurt/M. : Insel Verlag , 2014 - 7. Aufl. - 118 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-458-17600-8
Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf. Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Modern...
Drucken
Hirschhausen, Eckart von
Glück kommt selten allein
Reinbek : Rowohlt , 2009 - 1. Aufl. - 383 S. ISBN 978-3-498-02997-5
Jeder ist seines Glückes Schmied. Und so sieht es auch aus: reichlich behämmert. Beim Zimmern unseres Glücks hauen wir uns oft genug mit dem Hammer auf den Daumen. Und vergessen dann, darüber zu la...
Drucken
Klein, Stefan
Die Glücksformel
oder Wie die guten Gefühle entstehen
Frankfurt am Main : Fischer KJB , 2013 - 573 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-596-51307-9
Der Sachbuchklassiker ›Die Glücksformel‹ machte den Wissenschaftsautor Stefan Klein international bekannt. Denn ihm ist mit diesem Buch etwas Einzigartiges gelungen: Er erzählt unterhaltsam und kom...
Drucken
Bartens, Werner
Glücksmedizin
Was wirklich hilft
München : Droemer , 2011 - 318 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27517-7
EIN BUCH MIT NEBENWIRKUNGEN: GLÜCK, GESUNDHEIT, LEBENSFREUDE Ein gesundes Leben zu führen ist eigentlich ganz einfach. Ohne schlechtes Gewissen und ohne die Einflüsterungen der Diät-, Wellness- und...
Drucken
Strayed, Cheryl
Der große Trip zu dir selbst
Ungeschminkter Rat für die Liebe, das Leben und andere Katastrophen
München : Kailash , 2016 - 384 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63121-0
Cheryl Strayed begeisterte Millionen Menschen mit ihrem Weltbestseller »Der große Trip«. Doch wir brauchen uns nicht in die Wildnis zu begeben, um uns selbst zu finden, das Leben fordert uns jeden ...
Drucken
Ott, Ursula
Das Haus meiner Eltern hat viele Räume
Vom Loslassen, Ausräumen und Bewahren
München : btb , 2019 - 3. Aufl. - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-75824-1
Das Elternhaus. Es ist zu groß geworden für die alten Eltern. Es steht vielleicht sogar weit weg vom Leben, Lieben und Arbeiten der Kinder, die in der Mitte des Lebens genug mit sich selbst zu tun ...
Drucken
Day, Elizabeth
How to fail
Warum wir erst durch Scheitern richtig stark werden
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 350 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-15994-9
Ein Glück, wenn's schiefläuft Egal ob die Schwierigkeit, mit 40 eine neue Sportart zu erlernen, eine unerwartete Trennung oder das plötzliche Karriereaus – die wirklich großen Momente unseres Lebe...
Drucken
Niazi-Shahabi, Rebecca
Ich bleib so scheiße wie ich bin
Lockerlassen und mehr vom Leben haben
München : IVI Piper , 2013 - 4. Aufl. - 254 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30056-8
Beim Versuch, schlanker, schlauer und schöner zu werden mal wieder gescheitert? Den Traumjob knapp verpasst? Egal, denn wer hat eigentlich behauptet, dass Glücklichsein der Normalzustand ist? »Ich ...
Drucken
Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht
Eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München : Piper , 2022 - 7 - 205 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8
Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Glücks. Ratgeber und Duschbäder fordern...
Drucken
Trinkwalder, Sina
Im nächsten Leben ist zu spät
Ärmel hochkrempeln, Probleme lösen, glücklich sein
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-426-78932-2
Glücklich sein kann jeder, denkt sich die selbstbewusste, soziale Unternehmerin Sina Trinkwalder. Von heute auf morgen beschließt sie, aus dem Teufelskreis der ständigen Unzufriedenheit auszubreche...
Drucken
Brückmann, Judith
Immer funktionieren funktioniert halt nicht
Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-462-00122-8
Wir kennen es alle: Neben den kleinen und großen Prüfungen des Alltags schaukeln wir Ehe, Kinder, Karriere und Leidenschaften – und um die nächste Ecke wartet sie schon: die Überforderung. Wir sind...
Drucken
Sasaki, Fumio
Das kann doch weg!
das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben : 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil
München : Integral , 2018 - 1. Aufl. - 255 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9285-8
"Früher habe ich ständig über Dinge nachgedacht, die mir noch fehlten zu meinem vermeintlichen Glück." Eigentlich ist Fumio Sasaki ein ganz normaler junger Mann, oft gestresst und darauf aus, seine...
Drucken
Schäfer, Thomas
Keine Chance für Krafträuber
Wie Sie Ihre Lebensenergie schützen und aufladen
München : Heyne , 2016 - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-9268-1
Unsere Lebensenergie ist kostbar, wir sollten deshalb nicht zulassen, dass andere sie uns stehlen. Doch was tun, wenn der Chef beleidigend wird? Wenn die Kollegin mit endlosen Monologen nervt? Die ...
Drucken
Junge, Miriam
Kleine Schritte mit großer Wirkung
Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit
München : Kösel , 2020 - 208 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34750-6
Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit diesem Grundprinzip erklärt die Psychologin Miriam Junge, wie wir durch kleinste Gewohnheitsänderungen – sogenannte micro habits – unse...
Drucken
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 Sätze, die das...
Drucken
Bartens, Werner
Körperglück
Wie gute Gefühle gesund machen
München : Knaur Taschenbuch Verlag , 2011 - 317 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78197-5
Unsere Stimmungslage hat ganz unmittelbaren Einfluss auf die Entstehung und den Verlauf von Krankheiten. Gute Gefühle machen gesund und lassen einen das Körperglück erleben – schlechte Gefühle dage...
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Wir sind immer bestens informiert und wissen doch so wenig. Warum? Weil wir ständig „News“ konsumieren – kleine Häppchen trivialer Geschichten, schreiende Bilder, aufsehenerregende „Fakten“. Der Be...
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper & Co. Verlag , 2017 - 380 S. ISBN 978-3-492-05873-5
Seit der Antike, also seit mindestens 2500 Jahren, aber vermutlich noch viel länger, haben sich Menschen immer wieder die Frage nach dem guten Leben gestellt: Wie soll ich leben? Was macht ein gute...
Drucken
Chu, Victor
Die Kunst, erwachsen zu sein
Wie wir uns von den Fesseln der Kindheit lösen
München : Kösel-Verl. , 2001 - 239 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-466-30553-7
Der erfahrene Psychologe und Gestalttherapeut ,der sich in den letzten Jahren der Familienaufstellung nach Hellinger zugewandt hat, greift zentrale frühkindliche Konflikte und Traumata auf (als Kin...
Drucken
Precht, Richard David
Die Kunst, kein Egoist zu sein
Warum wir gerne gut sein wollen und was uns davon abhält
München : Goldmann Verlag , 2010 - 1. Aufl. - 543 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-442-31218-4
Warum wir uns so schwer tun, gut zu sein Ist der Mensch gut oder schlecht? Ist er in der Tiefe seines Herzens ein Egoist oder hilfsbereit? Und wie kommt es eigentlich, dass sich fast alle Menschen ...
Drucken
Ware, Bronnie
Leben ohne Reue
52 [zweiundfünfzig] Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
München : Arkana , 2014 - 1. Aufl. - 221 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-442-34166-5
Der Erfolg von Bronnie Wares großem Bestseller "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen" zeigt, wie groß die Sehnsucht der Menschen ist, die wirklich wichtigen Dinge im Leben präsent zu halten. D...
Drucken
Anam-Aire, Phyllida
Liebe als Weg in ein neues Bewusstsein
Steyr : Ennsthaler , 2012 - 334 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-85068-882-6
Wir leben in einem Zeitalter der Veränderung. Werte und Traditionen, die lange Zeit unser Leben bestimmten, verlieren oftmals ihre Gültigkeit. Doch wo führt uns diese Veränderung hin? Phyllidas Buc...