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Fife, Bruce
Ketontherapie
Die ketogene Diät mit gesunden Fetten
Rottenburg : Kopp , 2017 - 400 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-86445-537-7
Die Umstellung der Energieversorgung von Glucose- auf Fettverbrennung!
Gesunde Fette sind die natürliche Lösung bei chronischen Krankheiten und der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
Bei der ketog...
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Gesundheit Ernährung
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Frankenbach, Thomas
Somatische Intelligenz
hören, was der Körper braucht
Burgrain : Koha , 2015 - 3. Auflage - 205 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86728-249-9
Entdecken Sie Ihre somatische Intelligenz die Weisheit Ihres Körpers. Jenseits von Ernährungsratgebern, oft zweifelhaften Diätplänen und Kalorientabellen verfügt unser Körper über eine ganz besonde...
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Gesundheit Ernährung
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Nellessen, Annette
In Topform durch die Wechseljahre
Der vegane Gesundheits- und Ernährungsratgeber
[Aschaffenburg] : Herba Press , 2016 - 376 Seiten : 39,80 EUR ISBN 978-3-946245-02-5
In Topform durch die Wechseljahre - mit dem gesunden veganen Ernährungskonzept für mehr Vitalität und Lebensfreude! Fit durch vegane Ernährung: ohne Hormone! Nachhaltig abnehmen ohne Diät.Nahrungsm...
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Gesundheit Ernährung
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Frey, Hannah
Zuckerfrei
die 40 Tage-Challenge
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5934-2
Wie jetzt, auf Zucker komplett - k-o-m-p-l-e-t-t! - verzichten? Das geht? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey: In ihrem nigelnagelneuen Kochbuch ruft sie z...
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Gesundheit Ernährung
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Froböse, Ingo
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3498-1
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der ...
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Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Riedl, Dr. Matthias
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2017 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7
Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip macht es möglich! Denn dieses Diät-Konzept bietet individuelle Abnehmstrategien für die fünf gängigs...
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Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Grillparzer, Marion
Die Suppe heilt
Trend-Food Brühe für mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5629-7
Für alle, die neue Energie suchen, heißt die Lösung: Entgiften! Das trendige Heilmittel dafür ist Brühe. Sie besitzt eine unglaubliche Detox- und Aufbauwirkung und liefert Stoffe, die wir täglich b...
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Gesundheit Ernährung
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Hart, Jolene
Eat Pretty
Nutrition for Beauty, Inside and Out
San Francisco : Chronicle Books LLC , 2014 - 208 Seiten ISBN 978-1-4521-2366-0
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Kircher, Nora
Fructoseintoleranz
Ganzheitliche Behandlung, Alternativen, über 120 Rezepte und viele praktische Tipps
Weil der Stadt : Hädecke , 2014 - 174 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7750-0717-7
Richtig essen bei Fructose-Intoleranz.
Über 120 Rezepte mit vielen Alternativen, praktische Tipps für den Alltag und zusätzliche Therapiemöglichkeiten aus der Naturheilpraxis bieten Hilfe zur Se...
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Gesundheit Ernährung
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Hilbert, Anja
Ratgeber Übergewicht und Adipositas
Informationen für Betroffene und Angehörige
Göttingen [u.a.] : Hogrefe Verlag , 2016 - 79 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-8017-2761-1
Der Ratgeber richtet sich in erster Linie an Menschen, die unter starkem Übergewicht leiden. Er vermittelt grundlegende Informationen zur Adipositas sowie zu häufigen körperlichen und psychischen B...
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Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Stanitzok, Nico
Low Carb
das Kochbuch für Berufstätige : schnelle Rezepte für den Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4
Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes ...
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Bachman, Katharina
SOS - Schlank ohne Sport
Das Turbo - Stoffwechselprogramm aus den Tropen
München : Goldmann , 2015 - 8. Auflage - 320 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22117-2
Innerhalb kürzester Zeit, schlank und gesund werden - und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus tropischen Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder die Mönchs...
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Ludwig, David
Nimmersatt?
warum wir Fett brauchen, um schlank zu werden
München : Goldmann , 2016 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 478 Seiten : 10,30 EUR ISBN 978-3-442-17586-4
Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Reines Kalorienzählen führt nicht zu Gewichtsverlust. Unsere Fettzellen sind für Hungerattacken und Gewichtszunahme verantwortlich. Wenn wir die falschen Nahrun...
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Iss was?!
Tiere, Fleisch & ich
Berlin , 2016 - 1. Auflage - 63 Blätter, 7 ungezählte Seiten ISBN 978-3-86928-150-6
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Weiß, Claudia
Lebensmittel-Lügen
Wie die Food-Branche trickst und tarnt
Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen , 2016 - 3. Auflage - 248 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86336-053-5
Wir haben es satt!
Rindfleischsuppe ohne Rindfleisch, Erdbeerjoghurt, der Erdbeeren vorgaukelt, Alpenmilch aus Schleswig-Holstein oder Hofhühner aus der Geflügelfabrik - die Lebensmittelindustrie ...
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Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett
was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 15,50 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4
Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nich...
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Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Jäger, Nicole
Die Fettlöserin
eine Anatomie des Abnehmens
(
Rororo ; 63116)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verlag , 2016 - Originalausgabe - 285 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-499-63116-0
Nicole Jäger bezeichnet sich selbst als fette Frau - sie weiß, was es heißt, übergewichtig zu sein und abnehmen zu wollen. Über 160 Kilo hat sie schon geschafft, ohne Operation und absurde Diäten, ...
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Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Skene, Anto
Du bist, was du isst
Food matters
[München] : Sunfilm Entertainment , 2010 - Laufzeit: 79 Minuten : 23,99 EUR
Sind wir wirklich alle krank? Die Pharmaindustrie hat für all unsere Leiden eine Lösung parat. Egal ob Migräne, Allergien, Depressionen oder das Burnout-Syndrom: Täglich impft uns die Werbung ein, ...
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Domenig, Stephan
Die Basenkur Das Kochbuch
130 genussvolle Rezepte für jeden Tag
München : Christian , 2015 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-750-3
Sie haben bereits die Basenkur für sich entdeckt oder wollen Ihre Säure-Basen-Balance verbessern? Sie suchen neue Rezepte zur basischen Ernährung? Das neue Basenkur Kochbuch ist die Lösung! Neben e...
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Gohr, Karine
Paleo make it sweet
100 Rezepte aus der süßen Steinzeitküche
München : Christian , 2015 - 222 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-86244-758-9
Paleo heißt nicht Verzicht! Was die Natur seit Jahrtausenden bereitstellt, ist für den Körper einfach besser als industriell gefertigte Produkte - dieser Grundsatz macht Paleo so beliebt. Aber pass...
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