Gemeindeb�cherei Planegg

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Grillparzer, Marion Die Suppe heilt Trend-Food Br�he f�r mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5629-7 F�r alle, die neue Energie suchen, hei�t die L�sung: Entgiften! Das trendige Heilmittel daf�r ist Br�he. Sie besitzt eine unglaubliche Detox- und Aufbauwirkung und liefert Stoffe, die wir t�glich b... [mehr] \| Zugang: 17.03.2017 \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 54050117 verf�gbar
Drucken	Hart, Jolene Eat Pretty Nutrition for Beauty, Inside and Out San Francisco : Chronicle Books LLC , 2014 - 208 Seiten ISBN 978-1-4521-2366-0 [mehr] \| Zugang: 15.11.2016	Gemeindeb�cherei Planegg Englisch Gesundheit Ern�hrung (englisch)	Sachliteratur 54047014 verf�gbar
Drucken	Kircher, Nora Fructoseintoleranz Ganzheitliche Behandlung, Alternativen, �ber 120 Rezepte und viele praktische Tipps Weil der Stadt : H�decke , 2014 - 174 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7750-0717-7 Richtig essen bei Fructose-Intoleranz. �ber 120 Rezepte mit vielen Alternativen, praktische Tipps f�r den Alltag und zus�tzliche Therapiem�glichkeiten aus der Naturheilpraxis bieten Hilfe zur Se... [mehr] \| Zugang: 09.11.2016 \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 54047612 verf�gbar
Drucken	Stanitzok, Nico Low Carb das Kochbuch f�r Berufst�tige : schnelle Rezepte f�r den Alltag M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4 Gesunde und leckere Ern�hrung im stressigen B�roalltag? Klingt nach einem Ding der Unm�glichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins K�sebr�tchen da, und in der Kantine locken die Pommes ... [mehr] \| Zugang: 30.09.2016	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 54046745 verf�gbar
Drucken	Bachman, Katharina SOS - Schlank ohne Sport Das Turbo - Stoffwechselprogramm aus den Tropen M�nchen : Goldmann , 2015 - 8. Auflage - 320 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22117-2 Innerhalb k�rzester Zeit, schlank und gesund werden - und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus tropischen Lebensmitteln wie Kokosnuss�l, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder die M�nchs... [mehr] \| Zugang: 30.09.2016	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 54046738 verf�gbar
Drucken	Wei�, Claudia Lebensmittel-L�gen Wie die Food-Branche trickst und tarnt Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen , 2016 - 3. Auflage - 248 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86336-053-5 Wir haben es satt! Rindfleischsuppe ohne Rindfleisch, Erdbeerjoghurt, der Erdbeeren vorgaukelt, Alpenmilch aus Schleswig-Holstein oder Hofh�hner aus der Gefl�gelfabrik - die Lebensmittelindustrie ... [mehr] \| Zugang: 05.08.2016	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 54075704 verf�gbar
Drucken	Schaenzler, Nicole Risiko Bauchfett was es so gef�hrlich macht und wie Sie es schnell loswerden M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 15,50 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4 Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem g�ngigen Sch�nheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nich... [mehr] \| Zugang: 28.04.2016	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 54025990 entliehen (bis 16.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Skene, Anto Du bist, was du isst Food matters [M�nchen] : Sunfilm Entertainment , 2010 - Laufzeit: 79 Minuten : 23,99 EUR Sind wir wirklich alle krank? Die Pharmaindustrie hat f�r all unsere Leiden eine L�sung parat. Egal ob Migr�ne, Allergien, Depressionen oder das Burnout-Syndrom: T�glich impft uns die Werbung ein, ... [mehr] \| Zugang: 19.01.2016	Gemeindeb�cherei Planegg Dokumentarfilm Gesundheit Ern�hrung	DVD 54004283 verf�gbar
Drucken	Domenig, Stephan Die Basenkur Das Kochbuch 130 genussvolle Rezepte f�r jeden Tag M�nchen : Christian , 2015 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-750-3 Sie haben bereits die Basenkur f�r sich entdeckt oder wollen Ihre S�ure-Basen-Balance verbessern? Sie suchen neue Rezepte zur basischen Ern�hrung? Das neue Basenkur Kochbuch ist die L�sung! Neben e... [mehr] \| Zugang: 20.10.2015 \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53999235 verf�gbar
Drucken	Gohr, Karine Paleo make it sweet 100 Rezepte aus der s��en Steinzeitk�che M�nchen : Christian , 2015 - 222 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-86244-758-9 Paleo hei�t nicht Verzicht! Was die Natur seit Jahrtausenden bereitstellt, ist f�r den K�rper einfach besser als industriell gefertigte Produkte - dieser Grundsatz macht Paleo so beliebt. Aber pass... [mehr] \| Zugang: 15.10.2015 \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53999242 verf�gbar
Drucken	Staabs, Nicole Detox - das Kochbuch (GU Gesunde K�che) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2014 - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3779-1 Kaffee, Essen zwischen T�r und Angel, Alkohol: Unser Stoffwechsel muss im Alltag viel leisten! Die Folge: Wir sind m�de, abgespannt und ein paar Kilo �ber dem Wohlf�hlgewicht. Die Rettung hei�t: De... [mehr] \| Zugang: 15.09.2015 \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53999025 verf�gbar
Drucken	Dahlke, R�diger Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung die neue vegane Ern�hrung M�nchen : Arkana , 2015 - 1. Auflage - 367 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34171-9 Was ist das Geheimnis guten Essens? Wie sieht eine Ern�hrung aus, die uns wirklich st�rkt und von Grund auf n�hrt? Ruediger Dahlke begibt sich auf eine intensive Forschungsreise und findet Antworte... [mehr] \| Zugang: 15.09.2015 \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53998941 verf�gbar
Drucken	Sandjon, Chantal-Fleur Abnehmen mit Smoothies nat�rlich schlank mit den Power-Drinks (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2015 - 4. Aufl. - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3684-8 In den USA schon lange ein Lifestyle-Trend kommen Smoothies auch hierzulande richtig an. Die superschnell im Mixer p�rierten, bunten Frucht- und Gem�ses�fte schmecken toll, s�ttigen gut, decken neb... [mehr] \| Zugang: 10.06.2015 \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53996050 verf�gbar
Drucken	Altmann, Susanne Trink dich vital und gesund Wien : Maudrich , 2014 - 152 Seiten : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-993-8 Gesundheit beginnt beim Trinken. Aber was und wie viel soll man trinken? Seit dem Beginn des Wasserkults vor wenigen Jahren wird zunehmend mehr Wert auf das gesunde Trinken gelegt. Sollte man im S... [mehr] \| Zugang: 19.05.2015 \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53994672 verf�gbar
Drucken	Wacker, Sabine Basenfasten sanft entlasten und dauerhaft abnehmen (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2014 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3562-9 Ein unausgeglichener S�ure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ern�hrung, mangelnde Bewegung und �berbelastung stresst den Stoffwechsel, st�rt das Wohlbefinden und macht dick. Durch die Umstellung auf b... [mehr] \| Zugang: 12.02.2015	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Fasten	Sachliteratur 53989636 verf�gbar
Drucken	Frob�se, Ingo Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip so stellen Sie den K�rper dauerhaft auf "schlank" um M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 2. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3498-1 F�r alle, die nicht mehr abnehmen k�nnen, weil zahlreiche Di�ten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der ... [mehr] \| Zugang: 11.02.2015	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53989593 verf�gbar
Drucken	Ledochowski, Maximilian Nahrungsmittel-Intoleranzen Unvertr�glichkeiten erkennen und gut damit leben Stuttgart : Trias , 2014 - 2. Auflage - 155 Seiten ISBN 978-3-8304-8017-4 Durchfall und Bl�hungen nach dem Essen, eine laufende Nase, Atembeschwerden oder V�llegef�hl: Die Anzeichen f�r eine Nahrungsmittel-Intoleranz sind ebenso vielf�ltig wie die Ausl�ser. Neben Frucht-... [mehr] \| Zugang: 26.11.2014	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53959575 verf�gbar
Drucken	Worm, Dr. Nicolai Gl�cklich und schlank Mit viel Eiweiss und dem richtigen Fett ; Das komplette LOGI-Basiswissen ; Mit umfangreichem Rezeptt L�nen : Systemed , 2014 - 12. Auflage - 171 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-942772-96-9 F�r die LOGI-Methode gibt es ein klares Symbol: Die LOGI-Pyramide. Sie setzt die Inhalte der LOGI-Methode optisch um. Wer die klassische Ern�hrungspyramide kennt, sieht auf den ersten Blick, wie hi... [mehr] \| Zugang: 15.10.2014	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53960809 verf�gbar
Drucken	Dukan, Pierre Meine Dukan-Di�t das 9-Wochen-Erfolgsprogramm M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-3698-5 Nach den Bestsellern Die Dukan Di�t, Das Dukan Di�t Kochbuch und Die Dukan Di�t: 100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte erscheint mit Dukan - Die 60 Tage Di�t nicht einfach nur der vierte Band der Erf... [mehr] \| Zugang: 12.09.2014	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53957930 verf�gbar
Drucken	Palmcrantz Aziz, Erica One Week Detox der leichte Einstieg in ein gesundes Leben ; vital und gl�cklich mit Rohkost und Smoothies (GU Ern�hrung) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2014 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3658-9 Erica Palmcrantz' leicht umzusetzendes 7-Tage-Detox-Programm ist nicht nur ein Entgiftungsplan mit dem Besten aus der Natur, sondern wirkt sich vielmehr positiv auf das gesamte Lebensgef�hl aus: ve... [mehr] \| Zugang: 12.09.2014	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53956967 verf�gbar
Drucken	Steeb, Sigrid Vegetarisch. Gesund. alles �ber vegetarische Ern�hrung ; mit vielen Rezepten Hannover : Schl�tersche , 2011 - 188 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-620-9 Endlich ein Buch, das alle Fragen zum vegetarischen Leben medizinisch fundiert beantwortet und richtig Lust auf vegetarischen Genuss macht! Vegetarier und alle, die es werden wollen, finden hier di... [mehr] \| Zugang: 10.09.2014	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53958103 entliehen (bis 17.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Ayurveda-K�che zum Abnehmen Aarau ; M�nchen : AT-Verlag , 2014 - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-03800-727-2 Nach der ayurvedischen Lehre lassen sich mit der geeigneten Ern�hrung auf sanfte Weise K�rper, Seele und Geist reinigen und entgiften und dadurch erfolgreich Gewicht reduzieren und halten. Nach ein... [mehr] \| Zugang: 09.09.2014	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53956903 verf�gbar
Drucken	Mutter, Joachim Lass dich nicht vergiften! warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2012 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2499-9 Alle chronischen Erkrankungen basieren laut Umweltmediziner Dr. med. Joachim Mutter auf Vergiftungen. Meist wird nur symptomatisch behandelt, f�r eine erfolgreiche Therapie ist aber die Kenntnis de... [mehr] \| Zugang: 26.06.2014	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53955445 verf�gbar
Drucken	Richter, Nico PALEO power for life 115 Rezepte aus der modernen Steinzeitk�che M�nchen : Christian , 2014 - 224 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-86244-590-5 PALEO wird dein Leben ver�ndern! PALEO ist keine kurzfristige Di�t sondern die perfekte Ern�hrung f�r langfristige Gesundheit und Fitness. PALEO (von Pal�olithikum, Altsteinzeit), auch als "Steinze... [mehr] \| Zugang: 13.06.2014	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53953647 verf�gbar
Drucken	Heizmann, Patric Wir sind dann mal schlank das Abnehmprogramm f�r Zwei ; das Erfolgskonzept jetzt f�r Paare M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3285-7 �ber die 1001 Unterschiede zwischen M�nnern und Frauen wurde schon viel Unterhaltsames geschrieben. In dem Ratgeber "Wir sind dann mal schlank" widmet sich Ern�hrungscoach und Erfinder der erfolgre... [mehr] \| Zugang: 25.04.2013	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53908560 verf�gbar
Drucken	Bohlmann, Friedrich Abnehmen f�r Faule einfach, bequem, schnell M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2628-3 Faul abnehmen - wie klappt das denn? Klingt einfach und ist es auch! Und: Es macht allen Abnehmwilligen das Leben leichter! Nicht nur auf der Waage, sondern auch beim Einkaufen, Kochen, Planen und ... [mehr] \| Zugang: 07.03.2013	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53888338 verf�gbar
Drucken	Dukan, Pierre Das Dukan Di�t Kochbuch die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Di�t M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 256 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2825-6 Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgekl�geltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdi�t bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens f�r den ... [mehr] \| Zugang: 25.01.2013	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53872483 verf�gbar
Drucken	Grimm, Hans-Ulrich Vom Verzehr wird abgeraten wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht M�nchen : Droemer , 2012 - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27556-6 Wussten Sie, dass die Herzschutz-Margarine dem Herzen, und der ACE-Saft dem Embryo schaden kann? Wussten Sie, dass dem Essen zugesetztes Kalzium vielleicht einen Knochenbruch verhindert - aber viel... [mehr] \| Zugang: 18.04.2012	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53859404 verf�gbar
Drucken	Bilgri, Anselm Das Kloster Andechs Fastenbuch Augsburg : Sankt Ulrich Verlag , 2002 - 130 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-929246-71-1 Das Fasten hat in vielen Religionen einen hohen Stellenwert. In unserer Zeit gewinnt es seine Anziehungskraft durch die vielen �berfl�ssigen Pfunde einer Wohlstandsgesellschaft, deren Sch�nheitside... [mehr] \| Zugang: 12.04.2012	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Fasten	Sachliteratur 53859330 verf�gbar
Drucken	Wacker, Sabine Basenfasten f�r Eilige das 7-Tage-Erfolgsprogramm Heidelberg : Haug , 2012 - 4., komplett �berarbeitete Auflage - 134 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6450-1 Oft ist es die Zeit, die einer nachhaltigen gesunden Ern�hrung und dem Abnehmen im Wege steht. Hier sehen Sie, wie Sie sich ohne gro�en Aufwand basisch ern�hren k�nnen und bekommen Tipps, wie Sie b... [mehr] \| Zugang: 15.03.2012	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Fasten	Sachliteratur 53855886 verf�gbar
Drucken	Lange, Elisabeth Die Nebenbei-Di�t schlank werden f�r Berufst�tige (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 219 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-038-6 Abnehmen trotz Zeitnot, Leistungsdruck und Kantinenfutter. Pause im Backshop, Supermarkt oder Restaurant die Dos und Don'ts in Wort und Bild. Im zweiten Band bietet die Nebenbei-Di�t viele clevere ... [mehr] \| Zugang: 15.03.2012	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53855943 verf�gbar
Drucken	Dukan, Pierre Die Dukan Di�t das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen ; die weltweit erfolgreichste Di�t M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 2. Auflage - 256 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2371-8 Der Bestseller aus Frankreich, England und den USA nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Di�t besteht aus einem ausgekl�gelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiwei�lastige Nahrun... [mehr] \| Zugang: 13.03.2012	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53856080 verf�gbar
Drucken	Pape, Detlef Schlank im Schlaf - vegetarisch [�ber 100 Insulin-Trennkost-Rezepte f�r morgens, mittags und abends] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 1. Auflage - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2197-4 Jetzt k�nnen auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! Dr. Papes ma�geschneidertes Schlank-im-Schlaf-Konzept macht es m�glich. Mit den leckeren vegetarischen Gerichten... [mehr] \| Zugang: 17.02.2012	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53853198 entliehen (bis 17.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Grillparzer, Marion Hallo, Hei�hunger, ab jetzt bin ich der Boss! M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2011 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2057-1 Er lauert �berall: Im K�hlschrank, vor dem netten Cafe an der Stra�enecke, abends auf der Couch. Der Hei�hunger. Mal kommt er als H�ngerchen auf eine h�fliche Stippvisite vorbei. Mal poltert er wie... [mehr] \| Zugang: 18.01.2012	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53849723 verf�gbar
Drucken	Bohlmann, Friedrich Gesunde Ern�hrung f�r Vielbesch�ftigte M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2122-6 Wollen tun es alle: sich gesund ern�hren. Meistens f�llt der gute Vorsatz aber dem Alltagsstress zum Opfer. Der K�hlschrank gibt nichts f�r ein anst�ndiges Fr�hst�ck her, durch die Meetings schl�gt... [mehr] \| Zugang: 04.01.2012	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53849335 verf�gbar
Drucken	Fritzsche, Doris Fruktose-Unvertr�glichkeit mit �ber 50 Rezepten (GU-Ratgeber Gesundheit GU Plus) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Auflage - 127 Seiten + 1 Blatt : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1775-5 Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unvertr�glichkeit gegen�ber Fruchtzucker. Dieser steckt vor allem in Obst und Gem�se und wird auch als sogenannte nat... [mehr] \| Zugang: 14.09.2011	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53837607 entliehen (bis 08.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Lange, Elisabeth Die Nebenbei-Di�t schlank werden f�r Zwischendurch (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 223 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-024-9 Schlauer abnehmen - ganz nebenbei. Die Nebenbei-Di�t hat keine Vorschriften, aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Ver�nderungen addieren sich und so erreicht man... [mehr] \| Zugang: 04.05.2011	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53818172 verf�gbar
Drucken	Frob�se, Ingo Das Anti-Jojo-Prinzip einmal abnehmen f�r immer M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2011 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2056-4 Di�ten scheitern meist am Jojo-Effekt, denn wird dem K�rper weniger Nahrung zugef�hrt, als er ben�tigt, verbraucht er einfach weniger Energie. Wird wieder normal gegessen, gehts mit den Pfunden sch... [mehr] \| Zugang: 20.04.2011	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53816770 verf�gbar
Drucken	Bichler, Anne Heilentschlacken Kuren bei chronischen Beschwerden M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 128 Seiten + 1 Blatt : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1450-1 Krankheiten wie Bluthochdruck, Gicht, Rheuma und Diabetes sind h�ufig bedingt durch Ablagerungen von Giftstoffen und sch�dlichen Stoffwechselprodukten im K�rper - besser bekannt unter dem Namen Sch... [mehr] \| Zugang: 09.02.2011	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53806939 verf�gbar
Drucken	Wacker, Sabine Basenfasten asiatisch Stuttgart : Trias , 2011 - 1. Auflage - 143 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3686-7 [mehr] \| Zugang: 04.02.2011	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Fasten	Sachliteratur 53806558 verf�gbar
Drucken	Gonder, Ulrike Mehr Fett! warum wir mehr Fett brauchen, um gesund und schlank zu sein L�nen : systemed Verl. , 2010 - 1. Auflage - 218 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-927372-54-2 Kein N�hrstoff wurde in den letzten Jahrzehnten so sehr diskriminiert wie das Fett: Es ist kalorienreich und wird daher f�r schwellende B�uche und steigende Krebsraten verantwortlich gemacht. Sogar... [mehr] \| Zugang: 04.02.2011	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53806572 verf�gbar
Drucken	Grillparzer, Marion Glyx - schnelle Rezepte fixe Rezepte zum Abnehmen mit Gl�cks-Gef�hlen ; extra: Einsteiger-Power-Woche M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2007-6 [mehr] \| Zugang: 03.02.2011	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53806768 entliehen (bis 24.09.2024) Vorbestellen
Drucken	Wacker, Sabine Basenfasten all'italiano F�r italienische Gef�hle im Kochtopf Stuttgart : Trias , 2010 - 141 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-2295-2 Die Lieblingsk�che der Deutschen jetzt auf "Basisch". Leckeres Gem�se, feine �le, tolle Salate: �ber 50 neue mediterrane Rezepte. Die perfekte Erg�nzung zu allen bestehenden Basenfasten-B�chern. In... [mehr] \| Zugang: 02.02.2011	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Fasten	Sachliteratur 53806540 verf�gbar
Drucken	Pape, Detlef Schlank im Schlaf - 20-Minuten-K�che M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2125-7 Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochten Gerichten erfolgreich abnehmen. Als Einstieg finden Sie das Wichtigste des Schlank-im-Schlaf-Sy... [mehr] \| Zugang: 24.09.2010	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 53778750 verf�gbar
Drucken	Grimm, Hans-Ulrich Die Ern�hrungsfalle wie die Lebensmittelindustrie unser Essen manipuliert ; das Lexikon M�nchen : Heyne , 2010 - 527 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-17074-2 Sie nennen es Essen ... Aluminiumhaltige Schokolinsen, Plastikhormone in Babynahrung, gef�hrliche Zitronens�ure in Gummib�rchen: Was steckt eigentlich im Essen drin, das wir Tag f�r Tag bedenkenlos... [mehr] \| Zugang: 10.09.2010	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53792507 verf�gbar
Drucken	Kircher, Nora Purinarm leben praktischer Ern�hrungsratgeber bei Gicht mit �ber 130 Rezepten (Edition GesundheitsSchmiede) Weil der Stadt : H�decke , 2010 - 1. Auflage der Neuausgabe - 136 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-7750-0713-9 Praktische Hilfe f�r den Alltag mit leicht umsetzbaren und verst�ndlichen Informationen f�r Patienten und �ber 30 Rezepte mit vielen Tipps.Gicht ist eine Stoffwechselst�rung, die fast immer ern�hru... [mehr] \| Zugang: 11.08.2010	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53774039 verf�gbar
Drucken	Adam, Olaf Di�t & Rat bei Rheuma und Osteoporose Rezepte gegen Entz�ndung und Schmerz Weil der Stadt : H�decke , 2010 - 1. Auflage - 180 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7750-0577-7 Neueste Untersuchungen best�tigen: Die richtige Ern�hrung wirkt bei Rheuma und Osteoporose schmerzlindernd und entz�ndungshemmend! Der praxisorientierte Leitfaden des renommierten Ern�hrungsmedizin... [mehr] \| Zugang: 13.07.2010	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53774046 entliehen (bis 16.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Schwyn, Hans J. Lebensmittelunvertr�glichkeit Allergie Typ 3 erkennen und richtig behandeln M�nchen [u.a.] : AT Verlag , 2009 - 143 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-03800-415-8 Bei vielen chronischen Beschwerden von Magen-Darm-Beschwerden wie Morbus Crohn oder Reizdarm �ber chronische Gelenk- und Muskelentz�ndungen bis zu Hautproblemen, Migr�ne, Depression und hohem Blutd... [mehr] \| Zugang: 17.06.2010	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53755829 verf�gbar
Drucken	Fischer, Elisabeth Richtig essen bei Eisenmangel Eisenmangel erkennen und nat�rlich ausgleichen ; die Eisenspeicher f�llen ohne Tabletten mit vegetar M�nchen : S�dwest , 2009 - 96 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-06934-0 Eisenmangel ist eine der h�ufigsten Mangelerscheinungen, besonders Frauen, Kinder und Senioren leiden darunter. Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen und Schlafst�rungen geh�ren ebenso zu de... [mehr] \| Zugang: 17.06.2010	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53763701 verf�gbar
Drucken	Grillparzer, Marion Fatburner so einfach schmilzt das Fett weg M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1994-0 Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt. 'Fatburner' sind Vitalstoffe, die das Fett in den Zellen zum Schmelzen bringen: Sie aktivieren den Fettabbau in den Fettzellen oder kurbeln die Produktion von Hormonen a... [mehr] \| Zugang: 28.04.2010	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung	Sachliteratur 53765296 verf�gbar

Grillparzer, Marion
Die Suppe heilt
Trend-Food Br�he f�r mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5629-7

F�r alle, die neue Energie suchen, hei�t die L�sung: Entgiften! Das trendige Heilmittel daf�r ist Br�he. Sie besitzt eine unglaubliche Detox- und Aufbauwirkung und liefert Stoffe, die wir t�glich b...

[mehr] | Zugang: 17.03.2017 | Anlagen

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
54050117

verf�gbar

Hart, Jolene
Eat Pretty
Nutrition for Beauty, Inside and Out

San Francisco : Chronicle Books LLC , 2014 - 208 Seiten ISBN 978-1-4521-2366-0

[mehr] | Zugang: 15.11.2016

Gemeindeb�cherei Planegg
Englisch
Gesundheit
Ern�hrung
(englisch)

Sachliteratur
54047014

verf�gbar

Kircher, Nora
Fructoseintoleranz
Ganzheitliche Behandlung, Alternativen, �ber 120 Rezepte und viele praktische Tipps

Weil der Stadt : H�decke , 2014 - 174 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7750-0717-7

Richtig essen bei Fructose-Intoleranz. �ber 120 Rezepte mit vielen Alternativen, praktische Tipps f�r den Alltag und zus�tzliche Therapiem�glichkeiten aus der Naturheilpraxis bieten Hilfe zur Se...

[mehr] | Zugang: 09.11.2016 | Anlagen

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
54047612

verf�gbar

Stanitzok, Nico
Low Carb
das Kochbuch f�r Berufst�tige : schnelle Rezepte f�r den Alltag

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4

Gesunde und leckere Ern�hrung im stressigen B�roalltag? Klingt nach einem Ding der Unm�glichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins K�sebr�tchen da, und in der Kantine locken die Pommes ...

[mehr] | Zugang: 30.09.2016

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
54046745

verf�gbar

Bachman, Katharina
SOS - Schlank ohne Sport
Das Turbo - Stoffwechselprogramm aus den Tropen

M�nchen : Goldmann , 2015 - 8. Auflage - 320 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22117-2

Innerhalb k�rzester Zeit, schlank und gesund werden - und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus tropischen Lebensmitteln wie Kokosnuss�l, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder die M�nchs...

[mehr] | Zugang: 30.09.2016

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
54046738

verf�gbar

Wei�, Claudia
Lebensmittel-L�gen
Wie die Food-Branche trickst und tarnt

Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen , 2016 - 3. Auflage - 248 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86336-053-5

Wir haben es satt! Rindfleischsuppe ohne Rindfleisch, Erdbeerjoghurt, der Erdbeeren vorgaukelt, Alpenmilch aus Schleswig-Holstein oder Hofh�hner aus der Gefl�gelfabrik - die Lebensmittelindustrie ...

[mehr] | Zugang: 05.08.2016

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
54075704

verf�gbar

Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett
was es so gef�hrlich macht und wie Sie es schnell loswerden

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 15,50 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4

Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem g�ngigen Sch�nheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nich...

[mehr] | Zugang: 28.04.2016

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
54025990

entliehen

(bis 16.10.2024)

Vorbestellen

Skene, Anto
Du bist, was du isst
Food matters

[M�nchen] : Sunfilm Entertainment , 2010 - Laufzeit: 79 Minuten : 23,99 EUR

Sind wir wirklich alle krank? Die Pharmaindustrie hat f�r all unsere Leiden eine L�sung parat. Egal ob Migr�ne, Allergien, Depressionen oder das Burnout-Syndrom: T�glich impft uns die Werbung ein, ...

[mehr] | Zugang: 19.01.2016

Gemeindeb�cherei Planegg
Dokumentarfilm
Gesundheit
Ern�hrung

DVD
54004283

verf�gbar

Domenig, Stephan
Die Basenkur Das Kochbuch
130 genussvolle Rezepte f�r jeden Tag

M�nchen : Christian , 2015 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-750-3

Sie haben bereits die Basenkur f�r sich entdeckt oder wollen Ihre S�ure-Basen-Balance verbessern? Sie suchen neue Rezepte zur basischen Ern�hrung? Das neue Basenkur Kochbuch ist die L�sung! Neben e...

[mehr] | Zugang: 20.10.2015 | Anlagen

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53999235

verf�gbar

Gohr, Karine
Paleo make it sweet
100 Rezepte aus der s��en Steinzeitk�che

M�nchen : Christian , 2015 - 222 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-86244-758-9

Paleo hei�t nicht Verzicht! Was die Natur seit Jahrtausenden bereitstellt, ist f�r den K�rper einfach besser als industriell gefertigte Produkte - dieser Grundsatz macht Paleo so beliebt. Aber pass...

[mehr] | Zugang: 15.10.2015 | Anlagen

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53999242

verf�gbar

Staabs, Nicole
Detox - das Kochbuch
(GU Gesunde K�che)

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2014 - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3779-1

Kaffee, Essen zwischen T�r und Angel, Alkohol: Unser Stoffwechsel muss im Alltag viel leisten! Die Folge: Wir sind m�de, abgespannt und ein paar Kilo �ber dem Wohlf�hlgewicht. Die Rettung hei�t: De...

[mehr] | Zugang: 15.09.2015 | Anlagen

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53999025

verf�gbar

Dahlke, R�diger
Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung
die neue vegane Ern�hrung

M�nchen : Arkana , 2015 - 1. Auflage - 367 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34171-9

Was ist das Geheimnis guten Essens? Wie sieht eine Ern�hrung aus, die uns wirklich st�rkt und von Grund auf n�hrt? Ruediger Dahlke begibt sich auf eine intensive Forschungsreise und findet Antworte...

[mehr] | Zugang: 15.09.2015 | Anlagen

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53998941

verf�gbar

Sandjon, Chantal-Fleur
Abnehmen mit Smoothies
nat�rlich schlank mit den Power-Drinks
(GU Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2015 - 4. Aufl. - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3684-8

In den USA schon lange ein Lifestyle-Trend kommen Smoothies auch hierzulande richtig an. Die superschnell im Mixer p�rierten, bunten Frucht- und Gem�ses�fte schmecken toll, s�ttigen gut, decken neb...

[mehr] | Zugang: 10.06.2015 | Anlagen

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53996050

verf�gbar

Altmann, Susanne
Trink dich vital und gesund

Wien : Maudrich , 2014 - 152 Seiten : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-993-8

Gesundheit beginnt beim Trinken. Aber was und wie viel soll man trinken? Seit dem Beginn des Wasserkults vor wenigen Jahren wird zunehmend mehr Wert auf das gesunde Trinken gelegt. Sollte man im S...

[mehr] | Zugang: 19.05.2015 | Anlagen

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53994672

verf�gbar

Wacker, Sabine
Basenfasten
sanft entlasten und dauerhaft abnehmen
(GU Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2014 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3562-9

Ein unausgeglichener S�ure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ern�hrung, mangelnde Bewegung und �berbelastung stresst den Stoffwechsel, st�rt das Wohlbefinden und macht dick. Durch die Umstellung auf b...

[mehr] | Zugang: 12.02.2015

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Fasten

Sachliteratur
53989636

verf�gbar

Frob�se, Ingo
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den K�rper dauerhaft auf "schlank" um

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 2. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3498-1

F�r alle, die nicht mehr abnehmen k�nnen, weil zahlreiche Di�ten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der ...

[mehr] | Zugang: 11.02.2015

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53989593

verf�gbar

Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Unvertr�glichkeiten erkennen und gut damit leben

Stuttgart : Trias , 2014 - 2. Auflage - 155 Seiten ISBN 978-3-8304-8017-4

Durchfall und Bl�hungen nach dem Essen, eine laufende Nase, Atembeschwerden oder V�llegef�hl: Die Anzeichen f�r eine Nahrungsmittel-Intoleranz sind ebenso vielf�ltig wie die Ausl�ser. Neben Frucht-...

[mehr] | Zugang: 26.11.2014

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53959575

verf�gbar

Worm, Dr. Nicolai
Gl�cklich und schlank
Mit viel Eiweiss und dem richtigen Fett ; Das komplette LOGI-Basiswissen ; Mit umfangreichem Rezeptt

L�nen : Systemed , 2014 - 12. Auflage - 171 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-942772-96-9

F�r die LOGI-Methode gibt es ein klares Symbol: Die LOGI-Pyramide. Sie setzt die Inhalte der LOGI-Methode optisch um. Wer die klassische Ern�hrungspyramide kennt, sieht auf den ersten Blick, wie hi...

[mehr] | Zugang: 15.10.2014

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53960809

verf�gbar

Dukan, Pierre
Meine Dukan-Di�t
das 9-Wochen-Erfolgsprogramm

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-3698-5

Nach den Bestsellern Die Dukan Di�t, Das Dukan Di�t Kochbuch und Die Dukan Di�t: 100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte erscheint mit Dukan - Die 60 Tage Di�t nicht einfach nur der vierte Band der Erf...

[mehr] | Zugang: 12.09.2014

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53957930

verf�gbar

Palmcrantz Aziz, Erica
One Week Detox
der leichte Einstieg in ein gesundes Leben ; vital und gl�cklich mit Rohkost und Smoothies
(GU Ern�hrung)

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2014 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3658-9

Erica Palmcrantz' leicht umzusetzendes 7-Tage-Detox-Programm ist nicht nur ein Entgiftungsplan mit dem Besten aus der Natur, sondern wirkt sich vielmehr positiv auf das gesamte Lebensgef�hl aus: ve...

[mehr] | Zugang: 12.09.2014

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53956967

verf�gbar

Steeb, Sigrid
Vegetarisch. Gesund.
alles �ber vegetarische Ern�hrung ; mit vielen Rezepten

Hannover : Schl�tersche , 2011 - 188 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-620-9

Endlich ein Buch, das alle Fragen zum vegetarischen Leben medizinisch fundiert beantwortet und richtig Lust auf vegetarischen Genuss macht! Vegetarier und alle, die es werden wollen, finden hier di...

[mehr] | Zugang: 10.09.2014

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53958103

entliehen

(bis 17.10.2024)

Vorbestellen

Ayurveda-K�che zum Abnehmen

Aarau ; M�nchen : AT-Verlag , 2014 - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-03800-727-2

Nach der ayurvedischen Lehre lassen sich mit der geeigneten Ern�hrung auf sanfte Weise K�rper, Seele und Geist reinigen und entgiften und dadurch erfolgreich Gewicht reduzieren und halten. Nach ein...

[mehr] | Zugang: 09.09.2014

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53956903

verf�gbar

Mutter, Joachim
Lass dich nicht vergiften!
warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2012 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2499-9

Alle chronischen Erkrankungen basieren laut Umweltmediziner Dr. med. Joachim Mutter auf Vergiftungen. Meist wird nur symptomatisch behandelt, f�r eine erfolgreiche Therapie ist aber die Kenntnis de...

[mehr] | Zugang: 26.06.2014

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53955445

verf�gbar

Richter, Nico
PALEO power for life
115 Rezepte aus der modernen Steinzeitk�che

M�nchen : Christian , 2014 - 224 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-86244-590-5

PALEO wird dein Leben ver�ndern! PALEO ist keine kurzfristige Di�t sondern die perfekte Ern�hrung f�r langfristige Gesundheit und Fitness. PALEO (von Pal�olithikum, Altsteinzeit), auch als "Steinze...

[mehr] | Zugang: 13.06.2014

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53953647

verf�gbar

Heizmann, Patric
Wir sind dann mal schlank
das Abnehmprogramm f�r Zwei ; das Erfolgskonzept jetzt f�r Paare

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3285-7

�ber die 1001 Unterschiede zwischen M�nnern und Frauen wurde schon viel Unterhaltsames geschrieben. In dem Ratgeber "Wir sind dann mal schlank" widmet sich Ern�hrungscoach und Erfinder der erfolgre...

[mehr] | Zugang: 25.04.2013

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53908560

verf�gbar

Bohlmann, Friedrich
Abnehmen f�r Faule
einfach, bequem, schnell

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2628-3

Faul abnehmen - wie klappt das denn? Klingt einfach und ist es auch! Und: Es macht allen Abnehmwilligen das Leben leichter! Nicht nur auf der Waage, sondern auch beim Einkaufen, Kochen, Planen und ...

[mehr] | Zugang: 07.03.2013

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53888338

verf�gbar

Dukan, Pierre
Das Dukan Di�t Kochbuch
die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Di�t

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 256 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2825-6

Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgekl�geltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdi�t bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens f�r den ...

[mehr] | Zugang: 25.01.2013

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53872483

verf�gbar

Grimm, Hans-Ulrich
Vom Verzehr wird abgeraten
wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht

M�nchen : Droemer , 2012 - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27556-6

Wussten Sie, dass die Herzschutz-Margarine dem Herzen, und der ACE-Saft dem Embryo schaden kann? Wussten Sie, dass dem Essen zugesetztes Kalzium vielleicht einen Knochenbruch verhindert - aber viel...

[mehr] | Zugang: 18.04.2012

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53859404

verf�gbar

Bilgri, Anselm
Das Kloster Andechs Fastenbuch

Augsburg : Sankt Ulrich Verlag , 2002 - 130 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-929246-71-1

Das Fasten hat in vielen Religionen einen hohen Stellenwert. In unserer Zeit gewinnt es seine Anziehungskraft durch die vielen �berfl�ssigen Pfunde einer Wohlstandsgesellschaft, deren Sch�nheitside...

[mehr] | Zugang: 12.04.2012

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Fasten

Sachliteratur
53859330

verf�gbar

Wacker, Sabine
Basenfasten f�r Eilige
das 7-Tage-Erfolgsprogramm

Heidelberg : Haug , 2012 - 4., komplett �berarbeitete Auflage - 134 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6450-1

Oft ist es die Zeit, die einer nachhaltigen gesunden Ern�hrung und dem Abnehmen im Wege steht. Hier sehen Sie, wie Sie sich ohne gro�en Aufwand basisch ern�hren k�nnen und bekommen Tipps, wie Sie b...

[mehr] | Zugang: 15.03.2012

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Fasten

Sachliteratur
53855886

verf�gbar

Lange, Elisabeth
Die Nebenbei-Di�t
schlank werden f�r Berufst�tige
(Test)

Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 219 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-038-6

Abnehmen trotz Zeitnot, Leistungsdruck und Kantinenfutter. Pause im Backshop, Supermarkt oder Restaurant die Dos und Don'ts in Wort und Bild. Im zweiten Band bietet die Nebenbei-Di�t viele clevere ...

[mehr] | Zugang: 15.03.2012

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53855943

verf�gbar

Dukan, Pierre
Die Dukan Di�t
das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen ; die weltweit erfolgreichste Di�t

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 2. Auflage - 256 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2371-8

Der Bestseller aus Frankreich, England und den USA nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Di�t besteht aus einem ausgekl�gelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiwei�lastige Nahrun...

[mehr] | Zugang: 13.03.2012

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53856080

verf�gbar

Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - vegetarisch
[�ber 100 Insulin-Trennkost-Rezepte f�r morgens, mittags und abends]

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 1. Auflage - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2197-4

Jetzt k�nnen auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! Dr. Papes ma�geschneidertes Schlank-im-Schlaf-Konzept macht es m�glich. Mit den leckeren vegetarischen Gerichten...

[mehr] | Zugang: 17.02.2012

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53853198

entliehen

(bis 17.10.2024)

Vorbestellen

Grillparzer, Marion
Hallo, Hei�hunger, ab jetzt bin ich der Boss!

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2011 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2057-1

Er lauert �berall: Im K�hlschrank, vor dem netten Cafe an der Stra�enecke, abends auf der Couch. Der Hei�hunger. Mal kommt er als H�ngerchen auf eine h�fliche Stippvisite vorbei. Mal poltert er wie...

[mehr] | Zugang: 18.01.2012

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53849723

verf�gbar

Bohlmann, Friedrich
Gesunde Ern�hrung f�r Vielbesch�ftigte

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2122-6

Wollen tun es alle: sich gesund ern�hren. Meistens f�llt der gute Vorsatz aber dem Alltagsstress zum Opfer. Der K�hlschrank gibt nichts f�r ein anst�ndiges Fr�hst�ck her, durch die Meetings schl�gt...

[mehr] | Zugang: 04.01.2012

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53849335

verf�gbar

Fritzsche, Doris
Fruktose-Unvertr�glichkeit
mit �ber 50 Rezepten
(GU-Ratgeber Gesundheit GU Plus)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Auflage - 127 Seiten + 1 Blatt : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1775-5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unvertr�glichkeit gegen�ber Fruchtzucker. Dieser steckt vor allem in Obst und Gem�se und wird auch als sogenannte nat...

[mehr] | Zugang: 14.09.2011

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53837607

entliehen

(bis 08.10.2024)

Vorbestellen

Lange, Elisabeth
Die Nebenbei-Di�t
schlank werden f�r Zwischendurch
(Test)

Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 223 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-024-9

Schlauer abnehmen - ganz nebenbei. Die Nebenbei-Di�t hat keine Vorschriften, aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Ver�nderungen addieren sich und so erreicht man...

[mehr] | Zugang: 04.05.2011

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53818172

verf�gbar

Frob�se, Ingo
Das Anti-Jojo-Prinzip
einmal abnehmen f�r immer

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2011 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2056-4

Di�ten scheitern meist am Jojo-Effekt, denn wird dem K�rper weniger Nahrung zugef�hrt, als er ben�tigt, verbraucht er einfach weniger Energie. Wird wieder normal gegessen, gehts mit den Pfunden sch...

[mehr] | Zugang: 20.04.2011

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53816770

verf�gbar

Bichler, Anne
Heilentschlacken
Kuren bei chronischen Beschwerden

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 128 Seiten + 1 Blatt : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1450-1

Krankheiten wie Bluthochdruck, Gicht, Rheuma und Diabetes sind h�ufig bedingt durch Ablagerungen von Giftstoffen und sch�dlichen Stoffwechselprodukten im K�rper - besser bekannt unter dem Namen Sch...

[mehr] | Zugang: 09.02.2011

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53806939

verf�gbar

Wacker, Sabine
Basenfasten asiatisch

Stuttgart : Trias , 2011 - 1. Auflage - 143 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3686-7

[mehr] | Zugang: 04.02.2011

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Fasten

Sachliteratur
53806558

verf�gbar

Gonder, Ulrike
Mehr Fett!
warum wir mehr Fett brauchen, um gesund und schlank zu sein

L�nen : systemed Verl. , 2010 - 1. Auflage - 218 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-927372-54-2

Kein N�hrstoff wurde in den letzten Jahrzehnten so sehr diskriminiert wie das Fett: Es ist kalorienreich und wird daher f�r schwellende B�uche und steigende Krebsraten verantwortlich gemacht. Sogar...

[mehr] | Zugang: 04.02.2011

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53806572

verf�gbar

Grillparzer, Marion
Glyx - schnelle Rezepte
fixe Rezepte zum Abnehmen mit Gl�cks-Gef�hlen ; extra: Einsteiger-Power-Woche

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2007-6

[mehr] | Zugang: 03.02.2011

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53806768

entliehen

(bis 24.09.2024)

Vorbestellen

Wacker, Sabine
Basenfasten all'italiano
F�r italienische Gef�hle im Kochtopf

Stuttgart : Trias , 2010 - 141 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-2295-2

Die Lieblingsk�che der Deutschen jetzt auf "Basisch". Leckeres Gem�se, feine �le, tolle Salate: �ber 50 neue mediterrane Rezepte. Die perfekte Erg�nzung zu allen bestehenden Basenfasten-B�chern. In...

[mehr] | Zugang: 02.02.2011

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Fasten

Sachliteratur
53806540

verf�gbar

Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - 20-Minuten-K�che

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2125-7

Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochten Gerichten erfolgreich abnehmen. Als Einstieg finden Sie das Wichtigste des Schlank-im-Schlaf-Sy...

[mehr] | Zugang: 24.09.2010

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung
Abnehmen

Sachliteratur
53778750

verf�gbar

Grimm, Hans-Ulrich
Die Ern�hrungsfalle
wie die Lebensmittelindustrie unser Essen manipuliert ; das Lexikon

M�nchen : Heyne , 2010 - 527 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-17074-2

Sie nennen es Essen ... Aluminiumhaltige Schokolinsen, Plastikhormone in Babynahrung, gef�hrliche Zitronens�ure in Gummib�rchen: Was steckt eigentlich im Essen drin, das wir Tag f�r Tag bedenkenlos...

[mehr] | Zugang: 10.09.2010

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53792507

verf�gbar

Kircher, Nora
Purinarm leben
praktischer Ern�hrungsratgeber bei Gicht mit �ber 130 Rezepten
(Edition GesundheitsSchmiede)

Weil der Stadt : H�decke , 2010 - 1. Auflage der Neuausgabe - 136 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-7750-0713-9

Praktische Hilfe f�r den Alltag mit leicht umsetzbaren und verst�ndlichen Informationen f�r Patienten und �ber 30 Rezepte mit vielen Tipps.Gicht ist eine Stoffwechselst�rung, die fast immer ern�hru...

[mehr] | Zugang: 11.08.2010

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53774039

verf�gbar

Adam, Olaf
Di�t & Rat bei Rheuma und Osteoporose
Rezepte gegen Entz�ndung und Schmerz

Weil der Stadt : H�decke , 2010 - 1. Auflage - 180 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7750-0577-7

Neueste Untersuchungen best�tigen: Die richtige Ern�hrung wirkt bei Rheuma und Osteoporose schmerzlindernd und entz�ndungshemmend! Der praxisorientierte Leitfaden des renommierten Ern�hrungsmedizin...

[mehr] | Zugang: 13.07.2010

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53774046

entliehen

(bis 16.10.2024)

Vorbestellen

Schwyn, Hans J.
Lebensmittelunvertr�glichkeit
Allergie Typ 3 erkennen und richtig behandeln

M�nchen [u.a.] : AT Verlag , 2009 - 143 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-03800-415-8

Bei vielen chronischen Beschwerden von Magen-Darm-Beschwerden wie Morbus Crohn oder Reizdarm �ber chronische Gelenk- und Muskelentz�ndungen bis zu Hautproblemen, Migr�ne, Depression und hohem Blutd...

[mehr] | Zugang: 17.06.2010

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53755829

verf�gbar

Fischer, Elisabeth
Richtig essen bei Eisenmangel
Eisenmangel erkennen und nat�rlich ausgleichen ; die Eisenspeicher f�llen ohne Tabletten mit vegetar

M�nchen : S�dwest , 2009 - 96 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-06934-0

Eisenmangel ist eine der h�ufigsten Mangelerscheinungen, besonders Frauen, Kinder und Senioren leiden darunter. Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen und Schlafst�rungen geh�ren ebenso zu de...

[mehr] | Zugang: 17.06.2010

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53763701

verf�gbar

Grillparzer, Marion
Fatburner
so einfach schmilzt das Fett weg

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2010 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1994-0

Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt. 'Fatburner' sind Vitalstoffe, die das Fett in den Zellen zum Schmelzen bringen: Sie aktivieren den Fettabbau in den Fettzellen oder kurbeln die Produktion von Hormonen a...

[mehr] | Zugang: 28.04.2010

Gemeindeb�cherei Planegg
Gesundheit
Ern�hrung

Sachliteratur
53765296

verf�gbar

Suchen

Seite drucken

Audiobooks-MC
Belletristik
CD-ROM
Comics
DVD
eAudio
eBook
eBook-Reader
eMusic
Energiespar-Paket
eVideo
Hörbücher
Hörbücher Erwachsene
Hörbücher Kinder / Jugend
Kamishibai
Kinder- /Jugendbücher
Magazinexemplar
Präsenz
Sachbücher Kinder / Jugend
Sachbücher Weihnachten
Sachliteratur
Sommerferien-Leseclub
Spiele
Tiptoi-Stifte
Toniebox
Tonies
Wii-Spiele
Zeitschriften
Zeitschriftenpräsenz

	Bitte w�hlen Sie in der Trefferliste die Medien aus, die ausgedruckt werden sollen.
	Seite drucken Schlie�en

Suchen

Seite drucken

Cookies und Analyse