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Helden, Raimund von
Gesund in sieben Tagen
Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie : ein Leitfaden für die Praxis
Dresden : Hygeia-Verlag , 2018 - 150 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-939865-12-4
Der niedergelassene Arzt Dr.med. von Helden hat im Rahmen seiner allgemeinmedizinischen Praxis eine wirkungsvolle Vitamin D-Therapie entwickelt. Nachdem er entdeckt hatte, dass zahlreiche Krankheit...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Allgemeines
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Müller, Tina
Zum Jungbleiben ist es nie zu spät
das perfekte Programm für mehr Gesundheit und Ausstrahlung
München : Südwest , 2014 - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09263-8
Die erfolgreiche Dermatologin Susanne von Schmiedeberg hat mit über 40 Jahren noch das dritte Kind bekommen und ist nach der Geburt ihr Übergewicht nicht mehr losgeworden. Die mit ihr befreundete T...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Vorsorge
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Strunz, Ulrich
Das neue Forever Young
einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power für Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit:
München : Heyne , 2014 - Originalausgabe - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20044-9
Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Vorsorge
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Mutter, Joachim
Lass dich nicht vergiften!
warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen
München : Gräfe u. Unzer , 2012 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2499-9
Alle chronischen Erkrankungen basieren laut Umweltmediziner Dr. med. Joachim Mutter auf Vergiftungen. Meist wird nur symptomatisch behandelt, für eine erfolgreiche Therapie ist aber die Kenntnis de...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
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Strunz, Ulrich
Fit wie Tiger, Panther & Co.
oder was man von den Tieren lernen kann
München : Heyne , 2011 - Originalausgabe - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-19897-5
Weshalb bekommt die Giraffe keinen Bandscheibenschaden? Warum kriegt der Hai keinen Krebs? Und wieso verfügt der Stier über eindrucksvolle Muskelpakete, obwohl er nur Gras und Heu frisst und nie ei...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Allgemeines
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Schuster, Jürgen
Der Schlaftrainer
4 Schritte zu gutem Schlaf
(
GU Ratgeber Gesundheit GU Plus )
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. + 1 Bl. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1820-2
Guter Schlaf ist wichtig für die körperliche und geistige Regeneration, hebt das Glücksgefühl, stärkt das Immunsystem, ist Anti-Aging pur und wirkt insgesamt lebensverlängernd. Jedoch leiden hierzu...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Schlafen
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Kolenda, Klaus-Dieter
Was mich stark macht
die besten Methoden, um mein Leben zu verlängern ; alle wichtigen Fragen von Experten beantwortet
Hannover : Schlütersche , 2010 - 192 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-89993-586-8
Die moderne medizinische Forschung hat ganz deutlich gezeigt, dass ein gesunder Lebensstil hilft chronische Krankheiten weitgehend zu vermeiden. Entscheidend ist es sich gesund zu ernähren, sich zu...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Vorsorge
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Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Allgemeines
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Füller, Ingrid
Endlich schlafen
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-106-2
Wer fit sein will für Familie und Beruf, braucht gesunden Schlaf. 25 Millionen Deutsche haben Probleme mit dem Schlafen. Dieses Buch hilft, gesunden Schlaf zu finden, und zeigt, wie man dem Teufels...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Schlafen
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Koelle, Katrin
Das tut der Seele gut
Bewegung, Entspannung, Ernährung
München : BLV , 2009 - 95 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0439-7
Die Seele ist unser unsichtbares Zentrum, Kern unserer Person. Niemand weiß ganz genau, was die Seele eigentlich ist, was sie ausmacht. Und doch spüren wir: Nur wenn wir seelisch mit uns im Einklan...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Entspannung