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Bild Beschreibung Standort Medium
Flemmer, Andrea
Stevia

die gesunde & kalorienfreie Zuckeralternative. [mit über 50 Rezepten]
(GU Ratgeber Gesundheit GU Plus)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill., graph. Darst. + 1 Bl. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2828-7

Die Stevia-Pflanze ist in Südamerika beheimatet und wird dort seit Jahrhunderten als natürliches Süßungsmittel verwendet. Die enthaltenen Steviolglykoside haben - je nach Sorte und Produkt - eine b...
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2013
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken
Lebensmittel

Sachliteratur
53908545

verfügbar
Guth, Christian
Grüne Smoothies

die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer
(GU Ratgeber Gesundheit GU Plus)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. + 1 Bl. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2617-7

A green smoothie a day keeps the doctor away - so müsste das altbekannte Sprichwort für das 21. Jahrhundert angepasst werden. Denn die grünen Smoothies - entdeckt von der Rohkostexpertin Victoria B...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2012
Gemeindebücherei Planegg
Essen & Trinken
Getränke

Sachliteratur
53859120

verfügbar
Wagner, Franz
Akupressur

Heilung auf den Punkt gebracht
(GU Ratgeber Gesundheit GU Plus)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Auflage - 127 Seiten + 1 Blatt : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2288-9

Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Körper und die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen leichten Zugang zu den Grundl...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2012
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
TCM & Co.

Sachliteratur
53858163

verfügbar
Fritzsche, Doris
Fruktose-Unverträglichkeit

mit über 50 Rezepten
(GU-Ratgeber Gesundheit GU Plus)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Auflage - 127 Seiten + 1 Blatt : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1775-5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Dieser steckt vor allem in Obst und Gemüse und wird auch als sogenannte nat...
[mehr]  |  Zugang: 14.09.2011
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
53837607

verfügbar
Schuster, Jürgen
Der Schlaftrainer

4 Schritte zu gutem Schlaf
(GU Ratgeber Gesundheit GU Plus)
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. + 1 Bl. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1820-2

Guter Schlaf ist wichtig für die körperliche und geistige Regeneration, hebt das Glücksgefühl, stärkt das Immunsystem, ist Anti-Aging pur und wirkt insgesamt lebensverlängernd. Jedoch leiden hierzu...
[mehr]  |  Zugang: 04.02.2011
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Schlafen

Sachliteratur
53806316

verfügbar

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