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Drucken		Resch, Elyse Intuitiv abnehmen zur�ck zu nat�rlichem Essverhalten M�nchen : Goldmann , 2013 - Deutsche Erstausgabe - 446 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17386-0 [mehr] \| Zugang: 29.03.2023	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Ern�hrung Abnehmen	Sachliteratur 00003613 verf�gbar
Drucken		Bartens, Silke Frauensache Alles �ber die weibliche Gesundheit \| Was Frauen wirklich �ber ihren K�rper wissen wollen M�nchen : Knaur , 2023 - 1. Auflage - 462 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-78652-9 Ist mein K�rper normal? Was kann ich gegen Regelschmerzen tun? Und: Ist die Pille wirklich so schlecht? Sexualit�t, Geburt, Schwangerschaft, Wechseljahre � das sind Themen, die alle Frauen umtreibe... [mehr] \| Zugang: 25.03.2023	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Frauen	Sachliteratur 00005285 verf�gbar
Drucken		Neye, Daniela H�nde in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll Die besten �bungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entz�ndung Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3 Unsere H�nde brauchen wir t�glich. Erst wenn sie Schmerzen bereiten, stellen wir fest, dass ohne sie nichts geht. Ob Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Tennisarm, Ganglion, Morbus Dupuytren oder Gicht... [mehr] \| Zugang: 21.03.2023	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Orthop�die	Sachliteratur 00005089 verf�gbar
Drucken		Lichtenau, Birgit Feldenkrais - neue �bungen f�r R�cken und Schultern Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 1 CD + 1 Beiheft - Laufzeit: 55 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11699-0 Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode l�sen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: R�cken und Schultern. Eine der f�hrenden Feldenkrais-Expertinnen ... [mehr] \| Zugang: 14.03.2023	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Entspannung	H�rb�cher Erwachsene 54231701 verf�gbar
Drucken		Rubin, Franziska Mein kleines H�rbuch vom guten Schlaf Einschlaf- und Durchschlafst�rungen nat�rlich behandeln Berlin : Argon-Verlag , 2023 - Autorinnenlesung - 2 CDs - Laufzeit: 2 Stunden 30 Minuten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8398-8256-6 Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt uns die prominente TV-�rztin Dr. med. Franziska Rubin in diesem kompakten H�rbuch. Sie erkl�rt, wie wir achtsa... [mehr] \| Zugang: 14.03.2023	Gemeindeb�cherei Planegg Gesundheit Schlafen	H�rb�cher Erwachsene 54231719 verf�gbar

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