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Andrews, Clare
Das geniale Airfryer-Kochbuch
Über 80 leckere Rezepte für die Heißluftfritteuse: schnell, gesund, energiesparend. Vielseitige, fet
München : Riva Verlag , 2023 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2561-7
Entdecke die Vielfalt des Airfryer-Kochens! Knusprige Pommes, gefüllte Auberginen und Chickenwings ohne Unmengen an Öl und Fett für die praktische Heißluftfritteuse ist das kein Problem. Ein weite...
Sachbuch
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Dahlmeier, Laura
Wenn ich was mach, mach ich´s gscheid«
Über Herausforderungen, die Freiheit in den Bergen und warum es wichtig ist, sein Ding durchzuziehen
München : Riva Verlag , 2023 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2176-3
LAURA DAHLMEIER das ist die erfolgreiche Biathletin und Olympiasiegerin, die sich mit nur 25 Jahren aus dem Leistungssport zurückzog. Eine strahlende Siegerin im Licht der Sportberichterstattung....
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Brauneis, Judith
Im Himmel gibt's Lachs
Deutschlands charmanteste Präparatorin über den Tod und ihr Leben im Leichenkeller
München : Riva Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 219 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7423-1748-3
Aus dem Verlagstext:
Judith Brauneis ist Leichenpräparatorin und Leiterin des Sezierbereichs der Technischen Universität München. In diesem Buch erzählt die Chefpräparatorin von ihrer über zwanzig...
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Bartrow, Kay
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
München : Riva Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2086-5
Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße - die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Die Gründe dafür sind häufig Bewegungsmangel, einseitige Belastun...
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Delp, Christoph
Wehr dich!
wie du gefährliche Situationen erkennst und Angriffe abwehrst : mit über 50 einfachen Selbstverteidi
München : Riva Verlag , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-550-2
Verlagstext:
Die Ereignisse der Silvesternacht 2015/16 in Köln haben das Thema Sicherheit für Frauen und Mädchen aktueller werden lassen denn je. Viele heikle Situationen können entschärft werden,...
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Muliar, Doris
Die Low-Carb-Diät mit dem Thermomix
Über 100 Rezepte bis 500 Kalorien [Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst]
München : Riva Verlag , 2017 - 1. Aufl. - 191 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0076-8
Über 100 Low-Carb-Rezepte für den bzw. mit dem Thermomix®: Brote mit kohlenhydratarmen Mehlalternativen, Pizzaböden aus püriertem Gemüse und Desserts mit Zuckerersatzstoffen wie Xylit und Erythrit....
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Muliar, Doris
Abnehmen mit dem Thermomix
Leichte Low-Carb-Küche zum Genießen [Unabhängig recherchiert nicht vom Hersteller beeinflusst ; Mit
München : Riva Verlag , 2016 - 2. Aufl. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86883-772-8
Mit dem Thermomix® lassen sich schnell und einfach (auf Knopfdruck) Suppen, Hauptspeisen, Desserts oder Smoothies zubereiten. Auf Basis der Low-Carb-Ernährung und mit Hilfe von Schritt-für-Schritt-...
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Das große EM-Buch 2024
Stars. Teams. Stadien. Das Buch zur Fußball-Europameisterschaft in Deutschland. Mit Stars wie Kylian
München : Riva Verlag , 2024 - 112 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-1777-3
24 Teams, 51 Spiele, ein Ziel Europameister 2024! Nach dem frühen Ausscheiden bei den vergangenen Turnieren sehnt sich ganz Fußball-Deutschland nach einem Triumph. Wird die Mannschaft um Kapitän I...
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Reumann, Friederike
Yoga für Unbewegliche
Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
München : Riva Verlag , 2024 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2680-5
Jeden Tag ein bisschen flexibler Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht denn Yoga ist wirklich für alle da! Beweglic...