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Drucken	Stewart, Mary Yoga 50 plus Das �bungsbuch f�r Sp�teinsteiger Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2007 - 128 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8094-2145-0 [mehr] \| Zugang: 06.08.2013	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Entspannung Yoga	Sachbuch 26503375 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Yoga f�r den R�cken (GU : Lust zum �ben) Gr�fe & Unzer , 2008 - 80 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1006-0 [mehr] \| Zugang: 22.10.2009	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Entspannung Yoga	Sachbuch 26383164 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Yoga zum Entspannen (Lust zum �ben) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2008 - 80 S. + 1 CD : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-7204-0 [mehr] \| Zugang: 01.12.2008	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Entspannung Yoga	Sachbuch 26366001 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Beckenbodengymnastik �bungsprogramme f�r Sie und Ihn (aktiv + gesund) M�nchen : BLV , 2003 - 3. durchges. Aufl. - 94 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-405-16477-5 [mehr] \| Zugang: 10.03.2005	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Gymnastik	Sachbuch 26286797 verf�gbar
Drucken	Moriabadi, Uschi Fit at home Die besten �bungen f�r Zuhause M�nchen : Bruckmann , 2014 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8266-3 [mehr] \| Zugang: 20.11.2014	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Gymnastik	Sachbuch 26528236 verf�gbar
Drucken	Fit for Fun - 7 Workouts nur 15 min. am Tag Harmondsworth : Penguin Books , 2010 - 1 DVD ; 70 Minuten : 16,99 EUR ISBN 425-0-14-870470-4 [mehr] \| Zugang: 27.03.2013	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Gymnastik	DVD 26485429 verf�gbar
Drucken	Fit ohne Ger�te f�r Frauen [+ DVD] Trainieren mit dem eigenen K�rpergewicht M�nchen : riva , 2014 - 6. Aufl. - 1 Buch (155 S.), 1 DVD-Video (80 Min.) : 24,99 EUR ISBN 978-3-86883-641-7 Fitnesstrainer Mark Lauren zeigt 120 �bungen in drei Schwierigkeitsgraden f�r 3 mal 30-min�tige Trainingseinheiten mit dem eigenen K�rpergewicht. [mehr] \| Zugang: 29.04.2016	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Gymnastik	Sachbuch 26573434 verf�gbar
Drucken	Burger, Doris Lieber straff als schlaff Augsburg : Weltbild Verl. , 2000 - 144 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89604-397-9 [mehr] \| Zugang: 07.03.2011	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Gymnastik	Sachbuch 26413725 verf�gbar
Drucken	Bimbi-Dresp, Michaela Das gro�e Pilates-Buch M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2006 - 6 - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7742-7209-5 [mehr] \| Zugang: 14.02.2011	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Gymnastik Pilates	Sachbuch 26412139 verf�gbar
Drucken	Ungaro, Alycea 15 Minuten Pilates f�r jeden Tag M�nchen : Dorling Kindersley , 2008 - 128 S. + 1 DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1204-6 [mehr] \| Zugang: 14.02.2011	Fit & Sch�n Fit & Sch�n Gymnastik Pilates	Sachbuch 26412146 verf�gbar

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