Suchen

bis
Die Suche ergab 8 Treffer (0,38 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Strunz, Ulrich
Das Stress weg Buch
Das Geheimnis der Resilienz : Was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstel
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren ...

Sachbücher
00442303

verfügbar
Cover
Windscheid, Leon
Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , Mai 2021 - 3. Aufl. Originalausgabe - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6

Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefu¨hle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig u¨ber sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob ...

Sachbücher
00412694

entliehen
(bis 10.05.2024)
Cover
Voos, Dunja Dr. med.
Schatten der Vergangenheit
Trauma liebevoll heilen und innere Balance finden
, 2020 - 170 Seiten ISBN 978-94-036-0078-9

Was können Sie tun, um ein Trauma liebevoll zu heilen? Wohl jeder von uns ist auf die ein- oder andere Art traumatisiert. Erlebnisse, die uns psychisch überfordern, können uns sehr lange verfolgen....

Sachbücher
00416066

verfügbar
Cover
Spitzer, Manfred
Einsamkeit
die unerkannte Krankheit : schmerzhaft, ansteckend, tödlich
München : Droemer , 2018 - 317 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27676-1

Ein neuer verstörender Weckruf von Sachbuch-Bestseller-Autor Manfred Spitzer: Einsamkeit ist eine Krankheit mit fatalen Folgen für Körper und Seele. Wer einsam ist, erkrankt häufiger als andere a...

Sachbücher
00338870

verfügbar
Cover
Behn, Märtha Louise
Hochsensibel geboren
wie Empfindsamkeit stark machen kann
München : Goldmann , 2018 - 2. Auflage - 285 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22238-4

Was es bedeutet, mit der besonderen Gabe der Hochsensibilität im öffentlichen Interesse zu stehen, musste die norwegische Prinzessin Märtha Louise bereits früh erfahren. Sie und ihre Freundin Elisa...

Sachbücher
00394004

verfügbar
Cover
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2016 - 11. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierz...

Sachbücher
00359448

verfügbar
Cover
Meyer, Joyce
Über den Gefühlen stehen
wie Sie emotional nicht baden gehen
Hamburg : Joyce Meyer Ministries , 2012 - 1. Aufl. - 265 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-939627-31-9

Gefühle können sehr stark sein und unsere Aufmerksamkeit fordern. Dennoch sollten wir uns nicht von ihnen kontrollieren lassen. Wer abwarten muss, wie ihm zumute ist, ehe er den Tag genießen kann, ...

Sachbücher
00254753

verfügbar
Cover
Nelting, Manfred
Burn-out
wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
München : Mosaik-Goldmann , 2011 - 5. Aufl. - 414 S. ISBN 978-3-442-39193-6

Verbrennen der Kräfte – bis »der Ofen aus« ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dieser Herausforderung ist kaum jemand gewachsen, der Ü...

Sachbücher
00202817

verfügbar

In meinem Konto anmelden.


In meinem Konto anmelden.