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Bild Beschreibung Standort Medium
Waesse, Harry
Yoga

für Einsteiger
München : Gräfe u. Unzer , 2013 - 9.Aufl. - 127 Seiten ISBN 978-3-7742-7208-8

Yoga-Basics - Schritt für Schritt zum Ziel. Jeder kann Yoga lernen. Mit detaillierten Übungsbeschreibungen gewinnen Sie ganz einfach mehr Körperbeherrschung, innere Balance und seelische Kraft - oh...

Sachbücher
00239317

verfügbar
Trökes, Anna
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule .
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2000 - 1. Aufl. - 96 S. : Ill. : 10,17 EUR ISBN 978-3-7742-4801-4

Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogalehrerin und Rückenschulleiterin Anna Trökes zeigt, wie Sie mit täglichen Übungen aus dem klassisch...

Sachbücher
00309395

verfügbar

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