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Mosetter, Kurt
Die revolutionäre 9-Tage-Leber-Kur
So verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig
Gräfe & Unzer , 2023 : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9092-5
Superorgan Leber - die Schaltzentrale unserer Gesundheit Die Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und in einem hohen Maß verantwortlich für unsere Gesundheit. Die schlechte Nachricht: Imm...
Sachbücher
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(bis 20.06.2024)
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Adler, Yael
Genial vital!
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - 7. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
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(bis 03.07.2024)
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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
Gräfe & Unzer , 2023 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5
Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperliche Beschwerden hinzu, könnte eine chronische Erschöpfung dahinterstecken. Dieser quälende Zustan...
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(bis 03.07.2024)
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Wimmer Dr. Johannes
Stressfrei durch den Alltag
Mein 30 - Tage - Kurs
Gräfe & Unzer , 2023 : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8749-9
Für viele Menschen gleicht der Alltag einem Jonglage-Akt - den ganzen Tag wirbelt man herum und versucht nichts runterfallen zu lassen, allen gerecht zu werden und dabei nicht umzufallen. Und obwoh...
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(bis 02.07.2024)
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Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
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(bis 25.06.2024)
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Gundry, Steven R.
Voller Energie statt völlig fertig
Stoffwechsel optimieren, Entzündungen heilen, Erschöpfung und Müdigkeit loswerden
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 272 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-2077-3
Einer von drei Erwachsenen leidet gelegentlich oder häufig unter Ermüdungserscheinungen. Hinter dieser nüchternen Aussage verbergen sich oft verzweifelte Menschen, die emotional und körperlich ausg...
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(bis 03.07.2024)
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm
Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Ang...
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(bis 03.07.2024)
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Henrich, Ernst Walter
Vegan. Die gesündeste Ernährung aus ärztlicher Sicht.
Gesund ernähren bei Diabetes, Bluthochdruck, Osteoporose - Demenz und Krebs vorbeugen.
Köln , 2021 : 20,00 EUR ISBN 978-3-949104-00-8
Die Fakten sind eindeutig: Eine richtig durchgeführte, ethisch geprägte vegane Ernährungs- und Lebensweise ist das Beste für unsere Gesundheit, die Umwelt, das Klima und die Tiere. Doch diese Tatsa...
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(bis 28.06.2024)
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de Liz, Sheila
Woman on Fire
Alles über die fabelhaften Wechseljahre
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 16. Auflage - Zahlr. s/w Ill. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen – kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen en...
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(bis 14.06.2024)
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(bis 11.07.2024)
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Liz de Sheila
Unverschämt
Alles über den fabelhaften weiblichen Körper
Reinbek : Rowohlt , 2019 : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-60668-7
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(bis 03.07.2024)
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Angart, Leo
Wieder lesen ohne Brille
Einfache Übungen bei Altersweitsichtigkeit
München u.a. : Herbig , 2019 - 104 Seiten, 45 : 16,00 EUR ISBN 978-3-7766-2848-7
Wenn das Lesen immer schwerer fällt, greifen viele Menschen automatisch zur Lesebrille. Dabei lässt sich Presbyopie, Altersweitsichtigkeit, durch gezieltes Üben meist ganz leicht beseitigen. Der er...
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(bis 09.07.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
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(bis 02.07.2024)
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Bracht, Dr. med Petra
Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund
Gräfe & Unzer , 2018 - 2 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
2018 70 Fotografien Broschur 16.5 cm München 144 Seiten [Neuwertig und ungelesen,als Geschenk geeignet vier ]
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(bis 20.06.2024)
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Cramer, Annette
Tinnitus: Wirksame Selbsthilfe mit Musiktherapie
Ihr Übungsprogramm auf 2 CDs
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 4., überarbeitete Auflage - 151 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10653-3
Es pfeift, piepst und rauscht in Ihren Ohren - und Sie sind irgendwann völlig zermürbt. Zum Glück gibt es Hilfe: Dr. Annette Cramer hat auf Grundlage der Musiktherapie ein spezielles Hör-Programm d...
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(bis 04.07.2024)
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Angart, Leo
Vergiss deine Brille
mit effizienten und gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft
München u.a. : Herbig , 2018 - 232 Seiten, 81 : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2822-7
Leo Angarts erfolgreiche Methode führt mit gezielten Übungen zur Wiederherstellung des natürlichen Sehvermögens – ohne teure Geräte, ohne Operationen. Er zeigt, wie man mit kurzen Übungseinheiten s...
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(bis 26.06.2024)
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Kaffka, Andrea A.
Wechseljahre - Wandlungsjahre
die Lebensmitte neu entdecken, ohne Hormone behandeln, mit chinesischer Heilkunde Beschwerden vorbeu
Sulzberg : Joy Verl. , 2018 - 7. Auflage - 239 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-928554-48-0
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(bis 28.06.2024)
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Pielhau, Miriam
Dr. Hoffnung: Die Geschichte eines echten Wunders
Berlin : Safari-Verl. , 2016 - 240 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7934-2297-6
Hoffnung ist ein kostbares Medikament, der beste Freund der Liebe zu mir selbst und zu meinem Leben. Hoffnung kann sogar heilen.“ Miriam Pielhau "Dr. Hoffnung" ist die Geschichte eines eigentlich u...
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(bis 02.07.2024)
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(bis 03.07.2024)
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Samel, Gerti
Heilende Energie der ätherischen Öle
Die 100 wirksamsten Aromaöle für Körper und Seele
München : Diederichs , 2013 - 232 S. ISBN 978-3-424-15194-7
Ganzheitliche Duftberatung von A bis Z
Die Wohlgerüche ätherischer Öle wirken harmonisierend, anregend oder beruhigend und heben die Stimmung. Sie tragen zum körperlichen und seelischen Wohl...
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(bis 03.07.2024)