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Bild Beschreibung Standort Medium
Nestor, James
Breath - Atem

neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens = Atem
München : Piper , 2021 - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3

Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. James Nestor nimmt uns in seinem internationalen Bestseller mit auf...
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbücher
00026461

entliehen
(bis 28.05.2024)
Elstner, Frank
Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Piper , 2017 - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0

Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes LebenGebundenes BuchDie Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ...
Gesundheit
Ratgeber

Sachbücher
00039576

verfügbar
Becker, Jan
Du kannst schlank sein, wenn du willst

mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
München : Piper , 2017 - Originalausgabe ; 4. Auflage - 198 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-492-06060-8

Mentalcoach Jan Becker, der seine publikumswirksame Form der "Selbsthypnose" schon für die Raucherentwöhnung eingesetzt hat, geht nun ran an den Speck. Mithilfe von Übungen und Affirmationen, Visua...
Gesundheit
Ratgeber

Sachbücher
00063926

verfügbar

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