Sachbuch

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Autor:Oliver, Jamie
Titel:Jamies Superfood für jeden Tag: GENIAL kochen, GESUND genießen, GLÜCKLICH sein
Verfasserangabe:Jamie Oliver
Erschienen:München : Dorling-Kindersley, 2015. - 312 S.
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-8310-2893-1
Preis:24,95 Euro
Standort:Essen & Trinken Starköche
Schlagwort(e):Essen & Trinken ; Starköche
Annotation:Nach einer persönlichen Reise, bei der seine Ernährung im Vordergrund stand, präsentiert Jamie Oliver das Ergebnis dieser Erfahrung: ein Kochbuch für gesunden Genuss mit dem Versprechen, "(...) jedes Rezept darin ist eine gute Wahl". Das Prinzip ist eine einfache Gleichung: genial kochen + gesund genießen = glücklich sein. So hat Jamie über 90 originelle Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen entwickelt, die einem fundierten ernährungswissenschaftlichen Konzept folgen. Vom Protein-Porridge mit Haferflocken, Samen, Nüssen und Quinoa über Fisch-Tacos mit Kiwi-Limetten-Chili-Salsa bis hin zur Kürbislasagne mit Spinat, Hüttenkäse und Samen: Herausgekommen sind alltagstaugliche Gerichte, die kalorienarm, reich an Nährstoffen und voller Aroma sind Superfood eben, für ganz viel Genuss und wenig Reue.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01407532 Details 07.01.2016 verfügbar
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