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Bild Beschreibung Standort Medium
Brensing, Karsten
Bewegung macht dich stark!

Erfahre, was Sport mit deinem Körper macht!
Bindlach : Loewe , 2023 - 1. Aufl. - 154 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7432-1388-3

Deutschland leidet unter Bewegungsmangel! Die Folgen sind gravierend: Abnahme der körperlichen Fitness, Haltungsschäden, Probleme beim Lernen, sinkende Kreativität, fehlende Selbstbestätigung und w...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2023
Europagymnasium
Antolin Klasse 5
JVb  Lin

Jugendsachbuch
03508671

verfügbar
Simonetti, Flavio
Muskelaufbau – Das einfachste Trainingsbuch der Welt

die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst
München : riva , 2021 - 1. Aufl. - 208 S. : zahlr. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1045-3

Hypertrophie? Creatinkinase? Musculus infraspinatus? Du willst einfach nur schnell und effektiv Muskeln aufbauen, aber verstehst bei all den Fachwörtern und neuen Fitnesstrends nur Bahnhof? Fitness...
[mehr]  |  Zugang: 30.09.2021
Europagymnasium
Ybk 31  Sim

Sachbuch
03490730

verfügbar

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