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Bild Beschreibung Standort Medium
Ward, Tracy
Pilates - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
München : Dorling Kindersley , 2023 - 224 S. : Ill. , graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4630-0

Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anatomie hinter den Pilates-Übungen in deta...
[mehr]  |  Zugang: 31.03.2023
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Ybk 85  War

Sachbuch
00080217

entliehen
(bis 10.10.2024)

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