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Bild Beschreibung Standort Medium
Leve, Jonas
Von Null auf Omm

Achtssamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
(7Mind)
München : mvg Verl. , 2019 - 3. Aufl. - 192 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7474-0001-2

Du wünschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und endlich den Kopf frei zu bekommen? 7Mind liefert dir einfache Praxisübungen, die mehr Achtsamkeit un...
[mehr]  |  Zugang: 21.01.2020
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Mcl 31  Lev

Sachbuch
00054058

verfügbar
Karsten, Carien
Welcher Stresstyp bin ich?

Stress gezielt bewältigen ; mit Typen-Test
Freiburg/Br. : Kreuz , 2013 - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-451-61227-5

[mehr]  |  Zugang: 30.06.2014
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Mcl 31  Kar

Sachbuch
00039956

verfügbar
Jannet, Theo
Kompass Burnout

alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen ; Familie, Selbsthilfe, Therapie, Arbeitgeber,
Weinheim; Basel : Beltz , 2014 - 240 S. : graph. Darst. ; 21 cm : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85977-8

[mehr]  |  Zugang: 17.06.2014
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Mcl 31  Jan

Sachbuch
00040250

verfügbar
Nelting, Manfred
Burn-out

wenn d. Maske zerbricht ; wie man Überlastung erkennt u. neue Wege geht
(Mosaik bei Goldmann)
München : Goldmann , 2010 - 415 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6

[mehr]  |  Zugang: 22.12.2010
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Mcl 31  Nel

Sachbuch
00036267

verfügbar

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