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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
München : Südwest , 2024 - 2. Aufl. - 208 S. : Ill. , Tab. , graph. Darst. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Abnehmturbo 50+. Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen ...
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Vcm 4 Iwa
Sachbuch
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Wiedmann, Carolin
Plantbased von Anfang an
Baby & Kleinkind, Schwangerschaft & Stillzeit : pflanzenbasiert, vegan, vegetarisch : wissenschaftli
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Aufl. - 251 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-11832-1
Rundum optimal versorgt Die pflanzenbasierte Ernährung ist - im wahrsten Sinne des Wortes - in aller Munde. Die Vorteile einer vollwertigen, pflanzenbetonten Ernährung für die Gesundheit als auch ...
Europagymnasium
Vcm 1 Wie
Sachbuch
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(bis 29.10.2024)
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Wienecke, Lorenzo
Dein Crashkurs fürs Leben
alles, was du über Finanzen, Versicherungen, Steuern und Miete wissen solltest
München : FinanzBuch Verlag , 2024 - 1. Aufl. - 286 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-95972-761-7
Fertig mit der Schule, aber kein Plan vom Leben? Du kannst Gedichtanalysen verfassen, Integrale berechnen und Photosynthese erklären, aber hast keine Ahnung von Steuern, Versicherungen und Aktien? ...
Europagymnasium
Hdk 7 Wie
Sachbuch
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(bis 09.10.2024)
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Erdmann, Christina
Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen - sortieren, wertschätzen, loslassen
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 3. Aufl. - 234 S. : Tab. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01317-1
Wo fange ich bloß an? Was kann weg, was darf bleiben? Und: Wie soll ich das nur schaffen? Diese und noch viele andere Fragen beschäftigen fast alle, die die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mu...
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Nn Erd
Sachbuch
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(bis 02.10.2024)
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Europagymnasium
Vet 1 Ill
Sachbuch
entliehen
(bis 29.10.2024)
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Ward, Tracy
Pilates - Die Anatomie verstehen
Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
München : Dorling Kindersley , 2023 - 224 S. : Ill. , graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4630-0
Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anatomie hinter den Pilates-Übungen in deta...
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Ybk 85 War
Sachbuch
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(bis 10.10.2024)
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Loveless, Gina
So überlebst du die Pubertät
für jede*n
Bindlach : Loewe , 2022 - 189 S. : farb. Ill. , graph. Darst. , Tab. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7432-1342-5
Pubertät nervt, ist aber auch voll nice! Hilfe, Pubertät! Auf einmal wachsen Haare, wo vorher keine waren, und die Emotionen kochen hoch. Was da plötzlich alles wichtig wird: Die (Körper-)Pflege, d...
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Antolin ab Klasse 7 JNk Lov
Jugendsachbuch
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(bis 11.10.2024)
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Uzulis, André
Fitnesswandern
Wie du beim Wandern effektiv in Form kommst. Die besten Übungen auf Tour
Stuttgart : pietsch , 2021 - 191 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50924-5
Ein bestechendes Konzept: Die gesundheitsfördernde Wirkung des Wanderns verstärken durch gezielte Übungen auf Tour. Das Gesundheitswandern hat es längst in die Wandervereine geschafft und viele Wan...
Sachbuch
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(bis 31.10.2024)
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Settele, Josef
Die Triple Krise
Artensterben, Klimawandel, Pandemien : warum wir dringend handeln müssen
Hamburg : Edel , 2020 - 2. Aufl. - 3220 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-8419-0653-3
Josef Settele, einer der weltweit führenden Insektenforscher, beschäftigt sich seit 30 Jahren mit dem Phänomen Insektensterben. Er erklärt uns die vielfältigen Ursachen und fatalen Folgen einer dra...
Sachbuch
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(bis 29.10.2024)
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Chavez Perez, Inti
: Respekt
ein Sexbuch für Jungs
München : Heyne , 2019 - Taschenbucherstausg. - 204 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60510-7
Alles, was Jungs über Sex wissen wollen. Klar, offen und unkompliziert beantwortet Schwedens bekanntester Sexualpädagoge Inti Chavez Perez alle Fragen rund um den männlichen Körper, den weiblichen...
Schulzentrum Horrem/Sindorf
Vco Cha
Sachbuch
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(bis 11.10.2024)