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Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich
111 Tipps für einen gesunden Körper

Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein L
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. me...
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2023
Stadtbibliothek Karlstadt
Neuerwerbungsregal EG
Körper & Geist
Gesundheit

Sachbücher
05018192

entliehen
(bis 10.10.2024)
Kabat-Zinn, Jon
Achtsam mit dem Schmerz

Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden - MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit für ei
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-29341-6

Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das hier vorgestellte Proramm ermöglicht es Menschen mit chronischen Schmerzen, auf sehr befreiende Weise mit...
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2023
Stadtbibliothek Karlstadt
Neuerwerbungsregal EG
Körper & Geist
Gesundheit
Schmerz

Sachbücher
05018224

entliehen
(bis 09.10.2024)
Branson, Susan
Alleskönner Kokosöl

Ein Öl – viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel a
München : riva Verlag , 2023 - 176 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2265-4

Gwyneth Paltrow, Miranda Kerr, Blake Lively sie alle schwören auf die Heilkraft der Kokosnuss. Zu Recht hat die Frucht in den letzten Jahren einen wahren Gesundheits- und Beauty-Hype ausgelöst, den...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2023
Stadtbibliothek Karlstadt
Neuerwerbungsregal EG
Körper & Geist
Gesundheit
Ernährungsratgeber

Sachbücher
05018108

entliehen
(bis 15.10.2024)
Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
ZS Verlag : München , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4

Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. W...
[mehr]  |  Zugang: 12.01.2024
Stadtbibliothek Karlstadt
Neuerwerbungsregal EG
Körper & Geist
Gesundheit
Angst / Depression / Sucht

Sachbücher
05018248

verfügbar
Flemmer, Dr. Andrea
Autoimmunerkrankungen

Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress u
Hannover : humboldt , 2023 - 136 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3094-9

MS, Diabetes Typ 1, Hashimoto und Co. aktiv begegnen! Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursachen und auslösenden Trigger. Auch die Mögl...
[mehr]  |  Zugang: 08.12.2023
Stadtbibliothek Karlstadt
Neuerwerbungsregal EG
Körper & Geist
Gesundheit
Innere Medizin

Sachbücher
05018153

verfügbar
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