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Michaelsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
Besser essen, einfach fasten, länger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Berlin : Insel Verlag , 2020 - 4. Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6
Michalsen hält eine vegetarische Ernährung und das Fasten für den Königsweg der Gesundheitsvorsorge und Behandlung chronischer Krankheiten. Warum, das begründet und erklärt er ausführlich, indem er...
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Fleck, Anne
Ran an das Fett - das Praxisbuch
mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks
Hamburg : Rowohlt , 2021 - erweiterte Neuausgabe - 397 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-63427-7
Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin und Bestsellerautorin, liefert eine leidenschaftliche, wissenschaftlich ...
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Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - Vegan, Schlank und Gesund
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 3. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7417-8
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und übe...
Sachbücher
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(bis 12.07.2024)
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Iburg, Anne
111 Rezepte gegen Bluthochdruck
die richtige Ernährung, Blutdruck zuverlässig senken
Hannover : Humboldt , 2016 - 160 Seiten ISBN 978-3-89993-890-6
Viel Obst und Gemüse, wenig Fett und Salz: So sieht eine gesunde Ernährung für Menschen mit Bluthochdruck aus. Durch die richtige Ernährung kann der Einsatz von Medikamenten oft verhindert oder zum...
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Fife, Bruce
Das Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl und Fett
starke Schilddrüse - gesunder Stoffwechsel - dauerhafte Gewichtsabnahme
Kirchzarten b. Freib. : VAK , 2015 - 2. Aufl. - 444 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-163-2
Ketogen essen - gesünder leben - garantiert abnehmen!
Die ketogene Ernährung hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte Kokosöl dabei eine zentra...
Sachbücher
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(bis 04.07.2024)
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Müller, Sven-David
Das große Diabetes-Kochbuch
[alle wichtigen Informationen für eine diabetesgerechte Ernährung]
Hannover : Humboldt , 2017 - 2. Auflage - 221 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-561-5
Diabetiker müssen heute keine strenge Diät mehr halten. Die moderne Auswahl der empfohlenen Lebensmittel ist so abwechslungsreich, ausgewogen und liefert so viele Vitalstoffe, dass sie nicht nur ge...
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Béliveau, Richard
Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
die neue Präventionsernährung ; vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheime
München : Kösel , 2011 - 263 S. : 21,99 EUR ISBN 978-3-466-34541-0
Ein stimmiges Ernährungskonzept zur Vorbeugung gegen die modernen chronischen Leiden: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Typ-2-Diabetes, Krebs, Alzheimer.
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
Mosaik Verlag : Goldmann , 2020 - 3. Auflage - 640 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper g...
Sachbücher
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(bis 25.06.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 23. Auflage - 319 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Das Wissensbuch des Jahres 2018 Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood ...
Sachbücher
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(bis 25.06.2024)