Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
14.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Karlstadt
Sonderstandort:
Dachgeschoss
Autor:Blech, Jörg
Titel:Masterplan Gesundheit
Titelzusatz:Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
Verfasserangabe:Jörg Blech
Erschienen:München : Dt. Verl.-Anst., 2023. - 316 Seiten mit Abb. - Höhe: 221 x Breite: 145 x Stärke: 30, Gewicht: 492
ISBN13:978-3-421-07011-1
Preis:26,00 Euro
Standort:Körper & Geist
Schlagwort(e):Gesunderhaltung ; Gesundheit
Annotation:Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die Gelenke und die Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Acht einfache Regeln zeigen: Wer seinen Körper kennt, kann selbst mehr für seine Gesunderhaltung tun als die besten Ärzte.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
05018091 Stadtbibliothek Karlstadt Details 17.11.2023 entliehen
(bis 14.06.2024)
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