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Bild Beschreibung Standort Medium
Alidina, Shamash
So leicht geht Achtsamkeit für Dummies

[den Augenblick genießen]
(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71040-9

Einfach zu erlernende Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, positive Gedanken zu verstärken, Müdigkeit zu überwinden und Stress besser zu bewältigen. Shamash Alidina zeigt Ihnen, wie Sie ganz unvoreing...
[mehr]  |  Zugang: 02.07.2015
Sachbuchabteilung
Psychologie
Achtsamkeit

Sachbücher
1312655

entliehen
(bis 25.05.2024)

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