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Berlin, Jean-Christophe
Massage-Handbuch
entspannt von Kopf bis Fuß ; mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche un
München : Riva , 2023 - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2438-2
Klappentext: Lockere Muskeln, mobile Gelenke, geschmeidige Faszien, ein aktiver Stoffwechsel, wache Augen und ein stabiler Kreislauf der Weg zu mehr Wohlbefinden liegt buchstäblich in Ihrer Hand: M...
Sachbuchabteilung
Medizin Massage
Sachbücher
entliehen
(bis 02.10.2024)
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
hugendubel.de: Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben - in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan...
Sachbuchabteilung
Medizin Gesundheit
Sachbücher
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Fischer, Martina
Meine Wildkräuter
aus dem Wald, von der Wiese und der Alm
München : Ariston , 2023 - 318 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-63239-2
hugendubel.de: Martina Fischer bewirtschaftet im Sommer nicht nur mit Leidenschaft eine Alm, sie ist auch eine ausgebildete Wildkräuter-Expertin. So widmet sie sich in ihrem neuen Buch dem Sammeln ...
Sachbücher
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(bis 28.09.2024)
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Sachbuchabteilung
Medizin Demenz
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Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 3. Auflage - 154 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11718-8
Klappentext: Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz oder auch die Unverträglichkeit von Sorbit, Getreide und Gluten sind weit verbreitet. Durchfall, Blähungen, Müdigkeit, depress...
Sachbuchabteilung
Medizin Allergie
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Stark, Miriam
Natural Flow
wie du die Psychologie deines Zyklus für dich nutzt
Köln : Ehrenwirth , 2023 - 298 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07051-4
hugendubel.de: Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutz...
Sachbuchabteilung
Medizin Frauen
Sachbücher
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(bis 12.10.2024)
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Wentz, Izabella
Die Nebennieren im Griff
grundlos müde, ausgeleaugt und gestresst? Das 4-Wochen-Programm bei Nebennierenschwäche
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl. , 2023 - 452 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-86731-273-8
hugendubel.de: Das neue Buch der Bestseller-Autorin Izabella Wentz beinhaltet ein detailliertes 4-Wochen-Programm, das Patienten mit einer Nebennierenschwäche hilft, diese Störung erfolgreich zu be...
Sachbuchabteilung
Medizin Körper
Sachbücher
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(bis 08.10.2024)
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Frank, Martin
Oma, ich fahr schon mal den Rollstuhl vor!
wie ich vom Enkel zum Pfleger wurde
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2023 - 220 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01126-9
Klappentext: Der Kabarettist Martin Frank ist auf einem niederbayrischen Bauernhof aufgewachsen, und seine Großmutter ist seine wichtigste Bezugsperson. Als er gerade 19 ist, erleidet sie einen Sch...
Sachbuchabteilung
Medizin Pflege
Sachbücher
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(bis 30.09.2024)
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Wolf, Dani
PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus
Therapie und Selbsthilfe bei extremen Stimmungsschwankungen und Schmerzen. Erfahrungen der PMS-Mento
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 126 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11670-9
Klappentext: Bereits nach dem Eisprung beginnen bei dem noch weitgehend unbekannten Krankheitsbild PMDS die klassischen Symptome des prämenstruellen Syndroms jedoch sehr viel stärker ausgeprägt. St...
Sachbuchabteilung
Medizin Frauen
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Poeckh, Peter
Rücken, Schultern, Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4
Klappentext: Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, andere haben körp...
Sachbuchabteilung
Medizin Rücken
Sachbücher
entliehen
(bis 12.10.2024)