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Bild Beschreibung Standort Medium
Nürnberg, Robin
Die Rückenlüge

verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark ; was schadet, was wirklich hilft!
Igling : Edition Michael Fischer , 2024 - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-2089-5

hugendubel.de: Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in der Freizeit oder Arbeit, häufig hören wir Sätze wie: Schone deinen Rücken! Hebe k...
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Rücken

Sachbücher
1868836

entliehen
(bis 19.10.2024)
Heinrich, Marion
Ihr Weg aus dem Rückenschmerz

multimodale Schmerztherapie: Wie sich Orthopädie, Physiotherapie und Psychologie ideal ergänzen. Urs
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 214 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11504-7

Klappentext: Leiden Sie schon lange unter Schmerzen im Rücken, finden aber keine Linderung? Um endlich langfristig schmerzfrei zu werden, kann eine ganzheitliche Therapie helfen. Das interdisziplin...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2023
Sachbuchabteilung
Medizin
Rücken

Sachbücher
1791005

verfügbar
Poeckh, Peter
Rücken, Schultern, Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4

Klappentext: Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, andere haben körp...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2023
Sachbuchabteilung
Medizin
Rücken

Sachbücher
1822739

entliehen
(bis 12.10.2024)
Brötz, Doris
Bandscheiben-Aktiv-Programm

endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 4. Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11509-2

hugendubel.de: Das bewährte Konzept gegen Rückenschmerzen Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch ...
[mehr]  |  Zugang: 04.02.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Rücken

Sachbücher
156834X

verfügbar
Höfler, Heike
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 3. Auflage - 119 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11472-9

Klappentext: Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Und auch Tinnitus, Schwi...
[mehr]  |  Zugang: 04.02.2022
Sachbuchabteilung
Medizin
Rücken

Sachbücher
1573693

verfügbar

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