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Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity
produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Hugendubel:
Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen.
Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben.
Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Beg...
Sachbücher
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Klappentext: Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 S...
Sachbücher
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert
die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Auflae - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5
Hugendubel:
Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso in...
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: 'Kann ich Grenzen setzen?'
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Hugendubel:
Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen?
Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Und wie oft behalten Sie Ihre Meinung für sich, aus Sorge, anderen damit auf den Sch...
Sachbücher
entliehen
(bis 25.05.2024)
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Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
(
rororo ;
00836 )
Hamburg : Rowohlt , 2022 - Originalausgabe - 320 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Hugendubel:
Klappentext
50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze...
Sachbücher
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Pink, Daniel H.
Die Kraft der Reue
wie der Blick zurück uns hilft, nach vorne zu schauen
Berlin : Allegria , 2022 - 1. Auflage - 288 Seiten : 20,99 EUR ISBN 978-3-7934-2449-9
Hugendubel: Reue als Stärke - der völlig neue Blick auf eine unterschätzte Emotion
Der Bestsellerautor Daniel H. Pink entlarvt anhand neuester psychologischer Erkenntnisse die Mär vom scheinbar co...
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Diesbrock, Tom
Nimm den Zweifeln das Kommando
wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8206-7
Hugendubel:
Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, sich selbst zu positiv zu sehen, sich zu überschätzen und dafür kritisiert oder gar au...
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Brinkman, Rick
Wie man mit Menschen klarkommt, die man nicht ausstehen kann
hilfreiche Strategien für die Kommunikation im Arbeitsleben und im Alltag
Yes Puplishing : München , 2022 - 1. Auflage - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96905-199-3
hugendubel:
Das Leben könnte so einfach sein, müssten wir uns nicht ständig mit mühsamen Menschen auseinandersetzen. Auf der Arbeit gehen uns Besserwisser und Nörgler auf die Nerven, während die V...
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Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde
wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit großem "Bi
München : Mosaik , 2021 - 2. Auflage : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0
Hugendubel:
Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird - ...
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Eger, Edith Eva
Das Geschenk
12 Lektionen aus dem inneren Gefängnis
München : Goldmann , 2021 - 2. Auflage - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75915-6
Hugendubel:
Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamkeit. Aber wir haben es selbst in der Hand, ob wir angesichts von Trauma und Problemen den Mut verlieren od...
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Hümmeke, Frederik
Handling Shit
der richtige Umgang mit schwierigen Personen und Situationen
Kulmbach : Börsenmedien , 2021 - 302 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86470-745-2
Hugendubel:
Klappentext
SHIT steht für Stress, Heuchler, Idioten und Temperamente - die wichtigsten Verursacher von belastenden Situationen im Berufs- und Privatleben. Der Unternehmer und Coach D...
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Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es
der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
Pfaffenhofen : Integral , 2021 - 3. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4
Hugendubel:
Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein - doch stattdessen konzentrieren wir uns meistens nur auf das, was mit uns und unserem Leben nicht stimmt. »Ich bin nicht gut ...
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Weber, Diana
Das innere Kind verstehen für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 325 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71583-1
Hugendubel:
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Prägungen aus Ihrer Kindheit Ihr jetziges Leben erschweren oder gar belasten? In "Das Innere Kind verstehen für Dummies"finden Sie leicht lesbare Er...
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Amend, Lars
Where is the love?
wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte
München : Ariston , 2021 - 1. Auflage - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-63184-5
Hugendubel:
Lars und die Suche nach der Liebe
Lars Amend führt ein Leben, um das ihn viele beneiden: Als erfolgreicher Autor und Life-Coach verhilft er dem Glück anderer auf die Sprünge, indem ...
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Bischoff, Christian
Bewusstheit
München : Ariston , 2020 - 5. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20234-2
Buchkatalog:
Wie du wirst, wer du sein möchtest
Nach wie vor wird das Thema "Bewusstheit" eher belächelt als ernst genommen. Wer über "Bewusstheit entwickeln" spricht, gilt schnell als realitä...
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Mary, Michael
Frieden schließen mit dem Kind in uns
wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien
München : Piper , 2019 - 217 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06149-0
buchkatalog.de: Während der Kindheit sammeln wir grundlegende Überzeugungen darüber, wie die Welt funktioniert und worauf es im Leben ankommt. Diese "Wahrheiten" entscheiden später mit darüber, ob ...
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Förster, Jens
Warum wir tun, was wir tun
wie die Psychologie unseren Alltag bestimmt
München : Droemer Knaur , 2018 - 510 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-426-27741-6
Klappentext: Warum stärken Komplimente unser Selbstbewusstsein? Wie vertrauenswürdig sind Zeugenaussagen? Weshalb unterschätzen sich manche Menschen? Gibt es Sex ohne Liebe und Liebe ohne Sex? Jens...
Sachbücher
entliehen
(bis 29.05.2024)
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Heller, Jutta
So bin ich stark
gut aufgestellt mit dem inneren Team
München : Kösel , 2017 - 2. Auflage - 40 Seiten ISBN 978-3-466-34677-6
Klappentext: Klug wie eine Eule, standfest wie ein Känguru.
Wir alle kennen ihn: den ständigen inneren Dialog, der uns täglich begleitet. Wenn alle Stimmen in uns im Gleichklang sind, geht es uns ...
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Ritter, Steffen
Selbstbewusstsein
warum es andere haben und wie auch du es bekommst
Offenbach : GABAL , 2016 - 2. Auflage - 212 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-724-8
Was machen selbstbewusste Menschen anders als andere? Warum trauen sich manche fast alles zu, andere jedoch wenig bis nahezu gar nichts? Und vor allem: Wie gelingt es uns und wie lange dauert es, s...
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Croos-Müller, Claudia
Kopf hoch
Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
(
Das kleine Überlebensbuch )
München : Kösel , 2011 - 13. Auflage - 40 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-30915-3
Klappentext : Die Körperübungen mit dem garantierten Gute-Laune Effekt.
Bei Ärger, Stress und jeder Art von emotionalem Durchhänger lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflusse...
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Bock, Petra
Mindfuck
warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können
München : Knaur , 2011 - 250 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65507-8
Die Autorin beschreibt Denkweisen und Mechanismen der Selbstsabotage und gibt Tipps, bessere Denkgewohnheiten und eine konstruktive Lebenshaltung zu entwickeln.