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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Hugendubel:
Unser perfektes Beinaheleben
Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit...
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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
Grünwald : Komplett-Media , 2023 - 2. Auflage - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6
Hugendubel:
"Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt."Dass Christina diese Sätze jemals la...
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Busch, Christian
Erfolgsfaktor Zufall
wie wir Ungewissheit und unerwartete Ereignisse für uns nutzen können
Hamburg : Murmann , 2023 - 2. Auflage - 318 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-86774-754-7
Klappentext: Ungewissheit und Unsicherheit regieren die Welt. Vieles ist nicht mehr planbar. Christian Busch hat als Forscher an der London School of Economics (LSE) und New York University (NYU) e...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Klappentext: Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir se...
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Bane, Jenn
Die Kunst der Freundschaft
Freunde finden, Freunde sein, Freunde bleiben
München : Knesebeck , 2023 - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95728-719-9
Hugendubel:
Warum ist es so schwer, neue Freunde kennen zu lernen und zu finden? Dieser Ratgeber beantwortet alle Fragen!
Als Kind war es so einfach, doch heute, in der Zeit von toxischen Beziehu...
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Sideropoulos, Susan
Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend
wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8877-9
Hugendubel.de:
Jetzt wird's leicht!
"Warum wirkt bei dir eigentlich alles so leicht?" lautet die am häufigsten gestellte Frage an die beliebte Schauspielerin Susan Sideropoulos. Ihre Antwort: "Da...
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Schmid, Wilhelm
Schaukeln
die kleine Kunst der Lebensfreude
Berlin : Insel-Verlag , 2023 - Erste Auflage - 110 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-64372-2
Hugendubel:
Lebensfreude ist eine Kunst, die erlernt werden kann. Talent ist hilfreich, aber entscheidend ist die Übung. Dazu gehört auch, sich in Verzicht zu üben. Um leichter Atem für neue Aufsc...
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Wiest, Brianna
The Pivot Year - Zeit für inneres Wachstum
365 Tage, um der Mensch zu werden, der du wirklich sein willst
München : Piper , 2023 - 384 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07249-6
Hugendubel:
Wie findet man den Mut, wirklich neue Wege zu gehen? Wie erkennt man, was man sich tief im Inneren für sein Leben wünscht? Und was bedeutet eigentlich Glück? In »The Pivot Year« teilt ...
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Hugendubel:
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit
Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt...
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Bott, Uli
Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin
wie du #gemeckerfrei® mit dir selbst wirst
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2023 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60222-1
Hugendubel:
Unseren größten Kritiker tragen wir in uns selbst. Tagtäglich macht uns diese "innere Motzkuh" das Leben schwer und redet uns ein, dass wir etwas nicht können, nie erreichen werden ode...
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Allmann, Gela
Fight. Smile. Love
alles, was du brauchst, ist in dir
München : Piper , 2022 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06304-3
Klappentext: Nachdem Gela Allmann bei einem Fotoshooting in Island 800 Meter in die Tiefe stürzte und dem Tod nur knapp entkam, kämpfte sie sich Stück für Stück zurück ins Leben. Dabei machte sie d...
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King, Vex
Good vibes, good life
wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet
(
rororo ;
00525 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2022 - 4. Auflage - 288 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00525-1
Hugendubel:
Du kannst deine Welt verändern! Erschaffe dir ein Leben, das du liebst.
Wie kann man lernen, sich wirklich zu lieben? Wie können negative Emotionen in positive umgewandelt werden? Ist...
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Schoepp, Sebastian
Rettet die Freundschaft
wie wir gemeinsam wieder zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude finden
Frankfurt am Main : Westend , 2022 : 24,00 EUR ISBN 978-3-86489-364-3
Hugendubel:
Mit der Pandemie und der Reduzierung sozialer Kontakte hat das Problem der Einsamkeit vieler Menschen in unserer Gesellschaft einenstarken Schub bekommen. Sebastian Schoepp stellt sich...
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Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - 2. Auflage - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
hugendubel.de: »Mach dich rar« »Sei vernünftig« »Werd erwachsen« In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht annähernd der gleichen Belie...
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Strelecky, John P.
Überraschung im Café am Rande der Welt
München : dtv , 2022 - 201 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-423-26327-6
Hugendubel:
Hannah, 15, hat schon viel durchgemacht. Von den Eltern vernachlässigt, musste sie früh lernen, für sich selbst zu sorgen. Die Welt erscheint ihr abweisend, sie fühlt sich nirgends so ...
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Frädrich, Stefan
Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen
die Kraft der inneren Ausrichtung
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8323-1
Hugendubel:
Wie wir Ziele finden, die uns zutiefst erfüllen - vom Top-Coach und Bestsellerautor.
Wir definieren Glück und Erfolg oft über das Erreichen persönlicher und beruflicher Ziele. Das Pro...
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Schreiber, Daniel
Allein
München : Hanser , 2021 - 6. Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-26792-3
Klappentext: Was bedeutet es, allein zu sein? In seinem literarischen Essay erkundet Daniel Schreiber eine Lebensform und ein Gefühl, das wir alle kennen.
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Schweizer, Jochen
Die Begegnung
eine Geschichte über den Weg zum selbstbestimmten Leben
München : Droemer Knaur , 2021 - Originalausgabe - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67606-6
Hugendubel:
"Der eigene Weg ergibt sich aus jedem Schritt, den du selbstbestimmt gehst." Jochen Schweizer
In einer stürmischen Dezembernacht werden zwei ungewöhnliche Männer vom Schicksal zusam...
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Lambert, Paula
Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach
wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst
München : Heyne , 2021 - 2. Auflage - 272 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60562-6
Hugendubel:
Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen - obwohl wir allen Grund dazu hätte...
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Ross, Antony
Gute Laune glänzt und glitzert
wie man das Leben ernst und trotzdem leichtnehmen kann
München : ZS-Verlag , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-091-1
Hugendubel:
Wenn Ross Antony die Bühne betritt, geht förmlich die Sonne auf. Seine gute Laune ist ansteckend - und man fragt sich: Wie macht er das? Was nur wenige wissen: Der vielseitige britis...