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Peschel, Pepe
Meine innere Uhr

Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen : mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit &
Hannover : humboldt , 2021 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2953-0

hugendubel.de: Essenszeiten, Schlafenszeiten, Arbeitszeiten - die Anforderungen aus Berufsleben und Alltag entsprechen häufig nicht unserem angeborenen Biorhythmus. Ein Leben gegen die innere Uhr h...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2021
Sachbuchabteilung
Medizin
Chronobiologie

Sachbücher
1531065

verfügbar
Pink, Daniel H.
When

der richtige Zeitpunkt
Wals bei Salzburg : Ecowin , 2018 - 285 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0110-8

Klappentext: Wer kennt das nicht: Schlaflos, wenn alle anderen schlafen, und todmüde beim wichtigen Meeting. Die innere Uhr bestimmt, dass wir einmal mehr, einmal weniger geistig und körperlich fit...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2018
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Medizin
Chronobiologie

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entliehen
(bis 31.05.2024)

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