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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Hugendubel: Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volke...
Sachbücher
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(bis 29.06.2024)
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Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts
wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7
Hugendubel: »Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin G...
Sachbücher
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(bis 25.06.2024)
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Nafousi, Roxie
Manifestiere! Das nächste Level
noch mehr Power für deine Wünsche
Pfaffenhofen : Ludwig , 2024 - erste Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9330-5
Hugendubel: Der Booster, um deine Manifestations-Kräfte zu entfesseln. Mit der Kraft deiner Gedanken kannst du deine tiefsten herzenswünsche tatsächlich wahr werden lassen! Wie das gelingt, hat R...
Sachbücher
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(bis 13.06.2024)
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Nafousi, Roxie
Manifestiere!
die sieben Schritte, um deine Träume wahr werden zu lassen
München : Integral , 2023 - dritte Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9322-0
Hugendubel: Manchmal stecken wir einfach fest und jagen unseren Träumen hinterher, ohne sie verwirklichen zu können. Dabei liegt es in unserer Hand, diese Träume tatsächlich wahr werden zu lassen!...
Sachbücher
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(bis 13.06.2024)
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Bott, Uli
Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin
wie du #gemeckerfrei® mit dir selbst wirst
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2023 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60222-1
Hugendubel: Unseren größten Kritiker tragen wir in uns selbst. Tagtäglich macht uns diese "innere Motzkuh" das Leben schwer und redet uns ein, dass wir etwas nicht können, nie erreichen werden ode...
Sachbücher
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(bis 12.06.2024)
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Mort, Spohie
Anleitung für dein Leben
alles was du wissen musst, um dich selber besser zu verstehen und glücklich zu werden
München : Penguin Verlag , 2022 - 1 Auflage - 528 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-328-60207-1
Hugendubel: Der Bestseller aus Großbritannien: Dr. Sophie Mort erklärt, wie du Probleme überwindest und mit dir und deinem Leben glücklich wirst. Geht es dir manchmal nicht gut, aber du weißt nic...
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Pignitter, Melanie
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt
spüre wieder, wie wertvoll du bist
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8233-3
Hugendubel: Klappentext Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen! »Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich hab nichts Besseres verdient«. Kennst du solche Gedanken? Sie nagen am ...
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Middendorf, Katharina
Gelassen leben
Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0451-4
Hugendubel: Atmen Sie durch und navigieren souverän durch die Höhen und Tiefen des Lebens - für rundum mehr Zufriedenheit in allen Lebensbereichen von Partnerschaft bis Beruf Sie fühlen sich ge...
Sachbücher
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(bis 11.06.2024)
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King, Vex
Good vibes, good life
wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet
(
rororo ;
00525 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2022 - 4. Auflage - 288 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00525-1
Hugendubel: Du kannst deine Welt verändern! Erschaffe dir ein Leben, das du liebst. Wie kann man lernen, sich wirklich zu lieben? Wie können negative Emotionen in positive umgewandelt werden? Ist...
Sachbücher
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(bis 24.06.2024)
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Staudinger, Nicole
Leicht gesagt!
wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll
München : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 206 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79094-6
Hugendubel: Im richtigen Ton können wir alles sagen, im falschen nichts Schlagfertigkeit 2.0: Die beliebte Bestseller-Autorin Nicole Staudinger zeigt, wie wir mit Worten Brücken bauen können. A...