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Bild Beschreibung Standort Medium
Hillert, Andreas
Stress positiv nutzen
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0646-4

Hugendubel: Den richtigen Umgang mit Stress kann jeder lernen! Stress auf der Arbeit, Stress zu Hause, Stress sogar in der Freizeit! Sie kennen das? Zwar lässt sich Stress nicht im Handumdrehen a...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2023
Sachbuchabteilung
Psychologie
Stress

Sachbücher
1814460

verfügbar
Scheuermann, Ulrike
Immunbooster Selbstliebe [CD]

das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht ; ungekürzte Lesung
Berlin : Argon , 2021 - 1 CD : 7,29 EUR ISBN 978-3-8398-8222-1

Klappentext: Das Abwehrsystem des Menschen lässt sich durch die Psyche maßgeblich stärken. Die bekannte Psychologin Ulrike Scheuermann bietet auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie praktische H...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2022

CD Hörbücher
1578912

verfügbar
Gammour, Senna
Liebeskummer ist ein Arschloch

nie wieder Fuckboys
(Ullstein ; 06051)
Berlin : Ullstein , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-548-06051-4

Klappentext: Senna erklärt in ihrer unvergleichlich direkten Art nicht nur die miesen Tricks, die plumpen Manöver und verlogenen Sprüche von notorischen Herzensbrechern, sondern auch, wie du sie sc...
[mehr]  |  Zugang: 03.02.2020
Sachbuchabteilung
Mann & Frau
Frauen

Sachbücher
1460774

verfügbar
Mannschatz, Marie
Jeder Tag ein Schritt zu dir [CD]

achtsame Wertschätzung für sich und andere entwickeln
Berlin : Argon , 2014 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-8398-8054-8

Klappentext: Unsere Haltung zum Leben und zur Welt wird geprägt durch unsere Beziehung zu uns selbst. Oft zögern wir, uns selbst wahrhaftige Aufmerksamkeit zu schenken. Wir möchten ein guter Mens...
[mehr]  |  Zugang: 29.01.2015

CD Hörbücher
1226262

entliehen
(bis 08.07.2024)

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