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Bild Beschreibung Standort Medium
Entspannter Kiefer
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11328-9

Klappentext: Entspannt statt verbissen! Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kieferg...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2023
Sachbuchabteilung
Medizin
Körpertherapie

Sachbücher
1815459

entliehen
(bis 29.04.2024)
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
(Die Bewegungs-Docs)
München : ZS-Verlag , 2020 - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

buchkatalog.de: Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortlich für eine...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2020
Sachbuchabteilung
Medizin
Körpertherapie

Sachbücher
1468206

verfügbar
Christensen, Julia F.
Tanzen ist die beste Medizin

warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2018 - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63353-9

buchkatalog.de: Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachweislich die Symptome von Parkinson und Depression; es schult den Gleichgewichtssinn, die Koordinati...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2020
Sachbuchabteilung
Medizin
Körpertherapie

Sachbücher
1469387

verfügbar
Beweglicher Brustkorb
Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3832-8

Ratgeber zum Thema "Spiraldynamik" für Betroffene, die unter der Diagnose Skoliose, Trichterbrust, Rund- oder Flachrücken und den damit einhergehenden Beschwerden leiden.
[mehr]  |  Zugang: 12.11.2010
Sachbuchabteilung
Medizin
Körpertherapie

Sachbücher
1322641

verfügbar
Starke Schultern
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3835-9

Dieser Ratgeber geht auf typische Beschwerdebilder wie Verspannung, Fehlstellung und Schultersteife ein und zeigt gezielte Übungen auf, um den Alltag beschwerdefrei zu gestalten.
[mehr]  |  Zugang: 12.11.2010
Sachbuchabteilung
Medizin
Körpertherapie

Sachbücher
0987048

verfügbar
Vitales Becken
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3831-1

Der Ratgeber behandelt die Spiraldynamik zur gezielten Eigentherapie bei Beschwerden, die von einer reduzierten Beweglichkeit des Beckens bzw. von Verspannungen des Beckenbodens herrühren.
[mehr]  |  Zugang: 12.11.2010
Sachbuchabteilung
Medizin
Körpertherapie

Sachbücher
0986875

verfügbar

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