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Koch, Marianne
Alt werde ich später
neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Hugendubel: »Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie d...
Sachbuch abteilungPsychologie Alter
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Nestor, James
Breath - Atem
neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 3. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Klappentext: Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. James Nestor nimmt uns in seinem internationalen Bests...
Sachbuch abteilungMedizin Atemtherapie
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Klappentext: Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüre...
Sachbuch abteilungMedizin Schlaf
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Aktion
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06.04.2021
verfügbar
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26.10.2021
entliehen
(bis heute)
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Schäfer, Bodo
Ich kann das.
eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : dtv , 2021 2. Auflage - 248 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4
Hugendubel: Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung»Nur wer voller Überzeugung sagt: 'Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!', wird ein erfol...
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Hüther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9
Buchkatalog: Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend - und dennoch leiden viele von uns an "Leib und Seele". Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Po...
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Hirschhausen, Eckart von
Mensch, Erde!
wir könnten es so schön haben
München : dtv , 2021 2. Auflage - 521 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-28276-5
hugendubel.de: Wir leben besser und länger als jede Generation vor uns. Und doch sind wir verletzlicher als gedacht: Ein Virus hält uns in Atem und ungebremst schlittern wir in die Klimakrise. Lang...
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01.07.2021
verfügbar
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01.06.2021
verfügbar
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Krömer, Christian
Mir doch woschd!
Omas Rezept zum Glücklichsein
München : Gräfe und Unzer , 2021 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5
hugendubel.de: "Oma, ich schreib' ein Buch!" - "Du spinnst doch, Christian!" Noch vor drei Jahren wäre das die Antwort der fränkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Heute zaubern Chris und die ...
Sachbuch abteilungPsychologie Glück
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Käßmann, Margot
Mit mutigem Schritt zurück zum Glück
weil uns das Leben immer wieder überrascht
München : bene! , 2021 Originalausgabe - 187 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-173-2
Huegndubel: Das neue, überraschende und persönliche Buch der Bestseller-Autorin Margot Käßmann. Voller Lebensfreude schreiben sie und ihr Lebensgefährte Andreas Helm über das Glück, sich jemandem ...
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Schießler, Rainer M.
Die Schießler-Bibel
Kraft für alle Lebenslagen
München : Kösel , 2021 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-37270-6
Hugendubel: Der Ratgeber für alle Lebenslagen Mit seiner kraftvollen und persönlichen Sicht auf die Bibel öffnet uns Rainer Maria Schießler einen ganz neuen Blick, wie mithilfe der Bibel unser L...
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Wimmer, Johannes
"Wenn die Faust des Universums zuschlägt"
München : Gräfe und Unzer , 2021 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8104-6
Hugendubel: Sympathisch, kompetent, menschlich nah und humorvoll - so kennt man Dr. Johannes Wimmer aus Internet und TV. Ein schwerer Schicksalsschlag stellt das Leben des beliebten TV-Mediziners ...
Sachbuch abteilungTod & Trauer Trauer