Sachbücher

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Sachbuchabteilung
Autor:Pink, Daniel H.
Titel:When
Titelzusatz:der richtige Zeitpunkt
Verfasserangabe:Daniel H. Pink
Erschienen:Wals bei Salzburg : Ecowin, 2018. - 285 Seiten. - Illustrationen, Diagramme
Fußnote:aus dem Amerikanischen
ISBN13:978-3-7110-0110-8
Preis:24,00 Euro
Standort:Medizin
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Chronobiologie ; Chronomedizin ; Innere Uhr ; Zeitbewusstsein ; Zeit ; Zeitgefühl ; Zeiteinteilung ; Zeitwahrnehmung ; Alternative Medizin
Annotation:Klappentext: Wer kennt das nicht: Schlaflos, wenn alle anderen schlafen, und todmüde beim wichtigen Meeting. Die innere Uhr bestimmt, dass wir einmal mehr, einmal weniger geistig und körperlich fit sind. Wenn wir uns dieser Rhythmen und Phasen bewusst werden, schlafen wir icht nur besser und sind im Wachzustand produktiver, sondern es eröffnen sich bisher nicht gekannte Möglichkeiten für Höchstleistungen und ein gesundes Leben. Der Bestsellerautor Daniel Pink erklärt das umfassende Ticken der inneren Uhr und wie wir es nutzen können.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
166728X Details 16.08.2018 verfügbar

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