Sachbücher

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Sachbuchabteilung
Autor:Hümmelgen, Melanie
Titel:Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken
Beteiligte:Bohlmann, Friedrich ; Schroeder, Janette
Titelzusatz:mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
Verfasserangabe:Melanie Hümmelgen ; unter Mitarbeit von Friedrich Bohlmann & Janette Schroeder
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2022. - 192 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-8366-8
Preis:22,00 Euro
Standort:Medizin
Lesemotiv:Orientieren
Schlagwort(e):Bluthochdruck ; Blutdruck ; Hypertonie
Annotation:hugendubel.de: Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1769678 Details 24.08.2022 verfügbar

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