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Autor:Lafer, Johann ; Riedl, Matthias
Titel:Gesunder Darm
Titelzusatz:das Kochbuch
Reihe/Zeitschrift:(Medical Cuisine)
Verfasserangabe:Johann Lafer ; Matthias Riedl
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2024. - 264 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-9235-6
Preis:32,00 Euro
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Darm / Ernährung ; Darm / Erkrankung ; Ernährung / Medizin ; Verdauungsproblem ; Verdauungsapparat
Annotation:hugendubel.de: Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, Ballaststoffe und Präbiotika zu schenken. Viele kennen es: Der Darm zwickt und zwackt, der Bauch macht Probleme und fühlt sich gebläht an. Das ist nicht nur unangenehm, es überträgt sich auch aufs gesamte Wohlbefinden. Deutschlands Top Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Starkoch Johann Lafer zeigen in 100 Rezepten, welche Lebensmittel gegen Entzündungen im Darm, bei Verdauungsproblemen und Reizdarm helfen. Der Beweis, dass Gesundheit und Genuss kein Widerspruch sind und wie Lieblingsgerichte zum Booster für Darm und Verdauung werden!

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Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1859467 Details 27.02.2024 vorbestellt
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