Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
09.10.2024

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Bibliothek
Sonderstandort:
Sachbuchabteilung
Autor:Kucera, Sarah
Titel:Heilen mit der Kraft des Ayurveda
Titelzusatz:über 100 alte Rituale für das moderne Leben
Verfasserangabe:Sarah Kucera
Erschienen:München : Riva, 2020. - 303 Seiten
ISBN13:978-3-7423-1142-9
Preis:17,99 Euro
Standort:Medizin
Lesemotiv:Orientieren
Schlagwort(e):Ayurveda
Annotation:buchkatalog.de: Viele Menschen fühlen sich ausgebrannt, unmotiviert oder festgefahren und sind auf der Suche nach Heilung. Dieses Buch bietet Hilfestellung auf Basis der althergebrachten ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda. Es enthält über 100 ayurvedische Rituale, die durch den Tag und die Jahreszeiten führen: von yogischer Atmung für mehr Energie über Erdungsmeditationen bis zu nährenden Ölen und Tees zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Regelmäßige Aufzeichnungen helfen dabei, innezuhalten und zu reflektieren. Die Maßnahmen nehmen jeweils nicht mehr als 10 Minuten in Anspruch und bringen Körper und Geist wieder mit den Rhythmen der Natur in Verbindung. Davon profitiert nicht nur die Gesundheit, sondern auch das allgemeine und psychische Wohlbefinden.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
1460416 Details 13.02.2020 entliehen
(bis 09.10.2024)
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