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Autor:Ilies, Angelika ; Vormann, Jürgen
Titel:Expresskochen Säure-Basen
Titelzusatz:schnelle basische Rezepte für jeden Tag
Verfasserangabe:Angelika Ilies ; Jürgen Vormann
Erschienen:München : Gräfe und Unzer Verlag, 2019. - 160 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-6948-8
EAN:9783833869488
Interessenkreis:ebook
Lesemotiv:Entdecken
Schlagwort(e):Basenfasten ; Säure-Basen-Diät ; E-Book
Annotation:Raus aus der Müdigkeitsfalle und der Übersäuerung und den Körper wieder in Balance bringen - ein Wunschtraum von vielen! Die gesunde Säure-Basen-Küche ist ein Riesenthema und wird mit Expresskochen Säure-Basen von Dr. Jürgen Vormann, dem Säure-Basen-Experten Nr. 1, jetzt noch alltagstauglicher und Büro-kompatibler. Ob Frühstück, Snacks, Salate, Suppen, Hauptgerichte oder Desserts: Alle Gerichte sind ruck, zuck fertig, auch für Anfänger geeignet und so ausgewogen, dass sie in jeder Situation zumSäure-Basen-Gleichgewicht beitragen - und damit zu mehr Fitness und Energie. Dazu gibt's jede MengeTipps, welche Lebensmittel basisch sind, wie sie auf den Körper wirken und wie sich selbst im Berufsalltag und unterwegs leicht basische Alternativen einbauen lassen. Gegen Übersäuerung hilft am allerbesten: bloß kein Stress. Und basische Express-Leckereien wie Buchweizen-Pancakes, Süßkartoffel-Suppe, Quinoa Bowl, Karamellmöhren oder Pflaumen-Crumble sind das beste Rezept dafür!

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
7002942 13.02.2020 online

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