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Carl, Christine
Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S
warum sie so besonders sind und was sie stark macht
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 6. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86704-9
Hugendubel:
Frauen und Mädchen mit AD(H)S erhalten viel seltener eine Diagnose als Männer und Jungen, denn ihre Symptome fallen weniger stark auf: Betroffene Frauen und Mädchen sind weniger hypera...
Sachbuchabteilung
Psychologie
ADHS
Sachbücher
1891437
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Pitussi, Lamiya
Sabotiere ich mich selbst?
wie wir wiederkehrende Problemschleifen auflösen
Köln : DuMont , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9302-5
Hugendubel:
Was, wenn du...
... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, selbst die Veränderung anzustoßen, die du dir wünschst?
Warum fällt es uns so schwer, ...
Sachbücher
1891016
entliehen
(bis 19.10.2024)
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Duhigg, Charles
Supercommunicators
Wie man die geheime Sprache zwischenmenschlicher Beziehungen entschlüsselt
Berlin : Berlin-Verl. , 2024 - 400 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8270-1445-0
Hugendubel:
Was wir von Superkommunikatoren lernen können.
Kommunikation ist eine Superkraft. Die besten Kommunikatoren wissen die verborgenen Schichten, die hinter jedem Gespräch lauern, zu erke...
Sachbücher
189081X
entliehen
(bis 05.10.2024)
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Notebaert, Karolien
Vom Glück der richtigen Gedanken
was uns wirklich glücklich macht - eine verblüffende Reise in unser Gehirn
München : Ariston , 2024 - Originalausgabe - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20293-9
Hugendubel:
Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen!
Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele erreichen, müssen täglich mit Komplexität umgehen und sind dabei ständig online. Das...
Sachbücher
188990X
entliehen
(bis 27.09.2024)
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Neuy, Lobkowicz, Astrid
Weibliche AD(H)S
Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können
München : Kösel , 2024 - 2. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34811-4
Hugendubel:
Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit.
Hier erfahren Frauen, wie sie mit AD(H)S stabil, erfolgreich und selbstbewusst leben können.
Die erfahrene Ärztin Dr....
Sachbuchabteilung
Psychologie
ADHS
Sachbücher
1890068
entliehen
(bis 14.10.2024)
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Wittwer, Tara-Louise
Sorry, aber ...
eine Verzichtserklärung an das ständige Entschuldigen
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44681-2
Hugendubel:
Eine scharfsinnige und humorvolle Analyse unserer Entschuldigungskultur von Bestseller-Autorin Tara-Louise Wittwer alias @wastarasagt.
Wir entschuldigen uns ständig: »Sorry, dass ich ...
Sachbücher
1885370
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Wedekind, Mayla
Das Meer, die Welle und ich
was ich vom Surfen über Mut, Vertrauen und Loslassen lernte
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 190 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9286-8
Hugendubel:
Wellen, Wind: Als Mayla zum ersten Mal auf dem Surfbrett steht, ist das der Beginn einer besonderen Liebesgeschichte zwischen ihr und dem Meer. Von nun an verbringt sie jede freie Min...
Sachbücher
1878667
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Haghiri, Sina
Mit Nachsicht
wie Empathie uns selbst und vielleicht sogar die Welt verändern kann
München : Kösel , 2024 - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37320-8
Hugendubel:
Ein ermutigendes Buch voller Anregungen, sich selbst und andere in neuem Licht zu sehen.
Für uns alle ist die Versuchung groß, Misstrauen gegenüber anderen zu entwickeln und die Welt ...
Sachbücher
1880678
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
hugendubel.de: Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können
Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird ...
Sachbuchabteilung
Psychologie
Alter
Sachbücher
1873450
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Leben, Bonnie
Eine Bonnie kommt niemals allein
meine Leben mit dissoziativer Identitätsstörung
München : Heyne , 2024 - 2. Auflage - 254 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60695-1
Hugendubel:
Mit 18 erhielt sie eine Erklärung für die Gedächtnislücken und Blackouts, für die Schwere in ihrem Leben, die endlich Licht ins Dunkel brachte: Bonnie hat eine Dissoziative Identitätss...
Sachbücher
1872104
entliehen
(bis 27.09.2024)
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Hillert, Andreas
Stark gegen Ängste
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0779-9
Hugendubel:
Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien.
Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängs...
Sachbuchabteilung
Psychologie
Angst
Sachbücher
1866293
entliehen
(bis 27.09.2024)
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Hugendubel:
Unser perfektes Beinaheleben
Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit...
Sachbücher
1866326
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Hugendubel:
Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volke...
Sachbücher
1862095
entliehen
(bis 14.10.2024)
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Jachtchenko, Wladislaw
Die Kraft der Positiven Psychologie
mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit
Remote Verlag , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-960004-07-9
Hugendubel:
Bist du selbst dein größter Kritiker?Traust du dich nicht, deinen Standpunkt klarzumachen und für dich selbst einzustehen?Fürchtest du dich vor der Meinung anderer und lässt dich schne...
Sachbücher
1867169
entliehen
(bis 07.10.2024)
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Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts
wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7
Hugendubel:
»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin G...
Sachbücher
1867189
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(bis 30.09.2024)
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du Mont, Sky
Ich freu mich schon auf morgen
weil es wird, wie es noch nie war
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2024 - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60170-5
Hugendubel:
Früher war bekanntlich alles besser, richtig? Nein, natürlich nicht. Wenn Sky du Mont mit Freunden seines Alters zusammensitzt, bekommt das Gespräch oft eine nostalgische Note. Ja, die...
Sachbuchabteilung
Psychologie
Alter
Sachbücher
1864402
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Hugendubel:
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psy...
Sachbücher
1861869
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Hallowell, Edward M.
ADHS
Infos, Tipps und Tricks für mehr Lebensqualität
(
Einfach erklärt )
München : Dorling Kindersley , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4858-8
Hugendubel:
Hilfe bei ADHS - informativ, praktisch und zugänglich wie nie
Dieses Buch ist ein Gamechanger: Der weltbekannte ADHS-Experte Dr. Edward M. Hallowell (Dr. Ned) erklärt klar und verstän...
Sachbuchabteilung
Psychologie
ADHS
Sachbücher
1863351
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(bis 15.10.2024)
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Sharma, Robin
Der 5-Uhr-Club
gestalte deinen Morgen, und in deinem Leben wird alles möglich
(
Knaur Leben )
München : Droemer Knaur , 2022 - Vollständige Taschenbuchausgabe - 399 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-426-87881-1
Hugendubel:
Starten Sie friedvoll und ohne Stress in Ihren Tag - verändern Sie Ihr Leben auf wunderbare Weise mit der revolutionären Methode des Bestseller-Autors Robin Sharma.
Robin Sharma ist e...
Sachbücher
1862486
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Hugendubel:
Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.
Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefü...
Sachbuchabteilung
Psychologie
Gefühl
Sachbücher
186040X
entliehen
(bis 24.09.2024)