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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
hugendubel.de: Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können
Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird ...
Sachbuchabteilung
Psychologie Alter
Sachbücher
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(bis 05.07.2024)
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Maysenhölder, Fabian
Die Spur des Bösen
wenn Fanatismus tödlich endet: wahre Sektenverbrechen
Igling : Edition Michael Fischer , 2024 - 1. Auflage - 256 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7459-2247-9
Hugendubel:
Eingeschworene Gemeinschaften, deren Mitglieder mithilfe von Gehirnwäsche gefügig gemacht werden und die gefährlichen Machenschaften ihrer Anführer_innen decken - Sekten faszinieren un...
Sachbücher
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(bis 09.07.2024)
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Gendron, Alice
Der Mini ADHS Guide
Tipps und Tricks, die dein Leben leichter machen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-499-01445-1
Hugendubel:
Die perfekte Einführung in ein gelingendes Leben mit ADHS.
Wenn bei dir ADHS diagnostiziert wurde oder du Freund:innen und Familienangehörige mit ADHS unterstützen möchtest, ist dies ...
Sachbuchabteilung
Psychologie ADHS
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Leben, Bonnie
Eine Bonnie kommt niemals allein
meine Leben mit dissoziativer Identitätsstörung
München : Heyne , 2024 - 2. Auflage - 254 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60695-1
Hugendubel:
Mit 18 erhielt sie eine Erklärung für die Gedächtnislücken und Blackouts, für die Schwere in ihrem Leben, die endlich Licht ins Dunkel brachte: Bonnie hat eine Dissoziative Identitätss...
Sachbücher
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(bis 08.07.2024)
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Hillert, Andreas
Stark gegen Ängste
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0779-9
Hugendubel:
Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien.
Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängs...
Sachbuchabteilung
Psychologie Angst
Sachbücher
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(bis 05.07.2024)
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Hugendubel:
Unser perfektes Beinaheleben
Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit...
Sachbücher
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(bis 20.07.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Hugendubel:
Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volke...
Sachbücher
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(bis 29.06.2024)
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Jachtchenko, Wladislaw
Die Kraft der Positiven Psychologie
mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit
Remote Verlag , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-960004-07-9
Hugendubel:
Bist du selbst dein größter Kritiker?Traust du dich nicht, deinen Standpunkt klarzumachen und für dich selbst einzustehen?Fürchtest du dich vor der Meinung anderer und lässt dich schne...
Sachbücher
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(bis 01.07.2024)
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Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts
wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7
Hugendubel:
»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin G...
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(bis 17.07.2024)
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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Hugendubel:
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psy...
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(bis 17.07.2024)