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Bild Beschreibung Standort Medium
Koch, Marianne
Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

hugendubel.de: Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird ...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2024
Sachbuchabteilung
Psychologie
Alter

Sachbücher
1873450

entliehen
(bis 11.10.2024)
Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity

produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7

Hugendubel: Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen. Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben. Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Beg...
[mehr]  |  Zugang: 05.02.2024
Sachbuchabteilung
Psychologie
Lebenshilfe

Sachbücher
1869997

entliehen
(bis 16.10.2024)
Gaub, Florence
Zukunft

eine Bedinungsanleitung
München : dtv , 2023 - 221 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-423-28372-4

Hugendubel: Klimawandel, Krieg, Inflation: Es ist gerade nicht leicht, an eine gute Zukunft zu glauben. Warum wir trotzdem allen Grund dazu haben und wie man auch für das eigene Leben mehr Zuversi...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2023
Sachbuchabteilung
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
1833650

entliehen
(bis 02.10.2024)
Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele

wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 304 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

Hugendubel: So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individu...
[mehr]  |  Zugang: 07.07.2023
Sachbuchabteilung
Psychologie
Lebenshilfe

Sachbücher
1820702

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