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Bild Beschreibung Standort Medium
Attia, Peter
Outlive

wie wir länger und besser Leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein , 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0

hugendubel.de: Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um inn...
[mehr]  |  Zugang: 10.01.2024
Sachbuchabteilung
Medizin
Medizin

Sachbücher
1849686

entliehen
(bis 21.05.2024)
Sörensen, Svenja
Offen lieben

wie offene Beziehungen wirklich gelingen
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 214 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-548-06825-1

Hugendubel: Alles, was man über offene Beziehungen wissen muss. Offene Beziehungen sind keine echte Liebe. Wer sich sowas wünscht, ist unzufrieden in der Partnerschaft und sucht nach einem Weg ra...
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2024
Sachbuchabteilung
Mann & Frau
Partnerschaft

Sachbücher
1851637

entliehen
(bis 07.06.2024)
Banse, Philip
Baustellen der Nation

was wir jetzt in Deutschland ändern müssen
Berlin : Ullstein , 2023 - 382 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20241-4

Klappentext: Es bröckelt an den Fundamenten unseres Staates. Ob beim maroden Rentensystem, den katastrophalen Defiziten im Bildungssektor oder der wenig beherzten Energiewende: Deutschland hat Re...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2023

Sachbücher
1843123

entliehen
(bis 21.05.2024)
Kestler, Katharina
Bergfreundinnen

vom Gipfelglück und anderen Abenteuern
Berlin : Ullstein , 2023 - 303 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86493-223-6

hugendubel.de: Die drei Freundinnen Kaddi, Toni und Katharina lieben die Welt der Berge. Ständig zieht es sie hinaus in die Natur und hinauf auf die Gipfel. Wenn sie nicht gerade draußen unterwegs ...
[mehr]  |  Zugang: 10.08.2023
Sachbuchabteilung
Sport
Bergsport

Sachbücher
1823541

entliehen
(bis 25.05.2024)
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3

Klappentext: Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 S...
[mehr]  |  Zugang: 13.07.2023
Sachbuchabteilung
Psychologie
Lebenshilfe

Sachbücher
1821700

entliehen
(bis 03.06.2024)
Meffire, Samuel
Ich, ein Sachse

mein deutsch-deutsches Leben
Berlin : Ullstein , 2023 - 395 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-198-7

Klappentext: Die unglaubliche, aber wahre Geschichte eines Aufstiegs und Falls - und einer schwierigen Wiederauferstehung Samuel Meffire wuchs als Afrodeutscher in der DDR auf und wurde allen Wi...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2023
Sachbuchabteilung
Biografie
Meffire

Sachbücher
1818370

entliehen
(bis 08.06.2024)
Van der Kolk, Bessel A.
Das Trauma in dir

wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen könnne
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 654 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-548-06749-0

Hugendubel: »Dieses Buch ist ein hervorragender Leitfaden zum Verständnis und zur Behandlung von Psychotrauma.« Stefanie Stahl, Autorin des Bestsellers Das Kind in dir muss Heimat finden »Das T...
[mehr]  |  Zugang: 03.04.2023
Sachbuchabteilung
Psychologie
Trauma

Sachbücher
1804998

entliehen
(bis 27.05.2024)

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