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Teml, Sandra
Ent-Eltert euch!
Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7
Hugendubel:
Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Ente...
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Psychologie
Sachbücher
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Sachbücher
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Algermissen, Anouk
Getriggert?
Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizier
München : mvgVerlag , 202 - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0594-9
Hugendubel:
Klappentext
Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal schwer, deine Gefühle zu beherrschen und für andere Perspektiven ...
Sachbuchabteilung
Psychologie
Sachbücher
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Irani, Lisa
Immun gegen toxische Menschen
Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 288 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9266-0
Hugendubel:
In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Be...
Sachbuchabteilung
Psychologie
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Carl, Christine
Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S
warum sie so besonders sind und was sie stark macht
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 6. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86704-9
Hugendubel:
Frauen und Mädchen mit AD(H)S erhalten viel seltener eine Diagnose als Männer und Jungen, denn ihre Symptome fallen weniger stark auf: Betroffene Frauen und Mädchen sind weniger hypera...
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Psychologie ADHS
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(bis 04.10.2024)
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Pitussi, Lamiya
Sabotiere ich mich selbst?
wie wir wiederkehrende Problemschleifen auflösen
Köln : DuMont , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9302-5
Hugendubel:
Was, wenn du...
... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, selbst die Veränderung anzustoßen, die du dir wünschst?
Warum fällt es uns so schwer, ...
Sachbücher
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(bis 19.10.2024)
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Duhigg, Charles
Supercommunicators
Wie man die geheime Sprache zwischenmenschlicher Beziehungen entschlüsselt
Berlin : Berlin-Verl. , 2024 - 400 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8270-1445-0
Hugendubel:
Was wir von Superkommunikatoren lernen können.
Kommunikation ist eine Superkraft. Die besten Kommunikatoren wissen die verborgenen Schichten, die hinter jedem Gespräch lauern, zu erke...
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(bis 05.10.2024)
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Notebaert, Karolien
Vom Glück der richtigen Gedanken
was uns wirklich glücklich macht - eine verblüffende Reise in unser Gehirn
München : Ariston , 2024 - Originalausgabe - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20293-9
Hugendubel:
Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen!
Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele erreichen, müssen täglich mit Komplexität umgehen und sind dabei ständig online. Das...
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(bis 27.09.2024)
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Neuy, Lobkowicz, Astrid
Weibliche AD(H)S
Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können
München : Kösel , 2024 - 2. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34811-4
Hugendubel:
Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit.
Hier erfahren Frauen, wie sie mit AD(H)S stabil, erfolgreich und selbstbewusst leben können.
Die erfahrene Ärztin Dr....
Sachbuchabteilung
Psychologie ADHS
Sachbücher
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(bis 14.10.2024)
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Schmidbauer, Wolfgang
Böse Väter, kalte Mütter?
warum sich Kinder schlechte Eltern schaffen
Stuttgart : Reclam , 2024 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-15-011467-4
Hugendubel:
Erbarmen mit den Eltern!
Immer mehr Menschen denken, nicht sie selbst, sondern ihre Eltern seien die Schmiede ihres Glücks. Kritik an schlechten Eltern ist daher etabliert, denn sie g...
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Wittwer, Tara-Louise
Sorry, aber ...
eine Verzichtserklärung an das ständige Entschuldigen
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44681-2
Hugendubel:
Eine scharfsinnige und humorvolle Analyse unserer Entschuldigungskultur von Bestseller-Autorin Tara-Louise Wittwer alias @wastarasagt.
Wir entschuldigen uns ständig: »Sorry, dass ich ...
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(bis 11.10.2024)
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Sachbuchabteilung
Psychologie Alter
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Wedekind, Mayla
Das Meer, die Welle und ich
was ich vom Surfen über Mut, Vertrauen und Loslassen lernte
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 190 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9286-8
Hugendubel:
Wellen, Wind: Als Mayla zum ersten Mal auf dem Surfbrett steht, ist das der Beginn einer besonderen Liebesgeschichte zwischen ihr und dem Meer. Von nun an verbringt sie jede freie Min...
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(bis 17.10.2024)
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Haghiri, Sina
Mit Nachsicht
wie Empathie uns selbst und vielleicht sogar die Welt verändern kann
München : Kösel , 2024 - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37320-8
Hugendubel:
Ein ermutigendes Buch voller Anregungen, sich selbst und andere in neuem Licht zu sehen.
Für uns alle ist die Versuchung groß, Misstrauen gegenüber anderen zu entwickeln und die Welt ...
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(bis 04.10.2024)
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Notebaert, Karolien
Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens
eine inspirierende Reise zu unseren Gedanken, Gefühlen und unserem verborgenen Potenzial
München : Heyne , 2022 - 10. Auflage - 159 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-453-60622-7
Hugendubel:
Eine berührende Erzählung über die Kraft der Gedanken
Wir alle stehen manchmal vor den großen Lebensfragen: Wer bin ich? Wo will ich im Leben eigentlich hin? Wie treffe ich für mich d...
Sachbuchabteilung
Psychologie Gehirn
Sachbücher
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
hugendubel.de: Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können
Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird ...
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Psychologie Alter
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(bis 11.10.2024)