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Boning, Wigald
Herr Boning geht baden
ein Jahr, 365 Badetage und was ich dabei über Schwimmen, Leben und tolle Hechte lernte
München : Gräfe und Unzer Edition , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9164-9
Um seine schmerzende Schulter zu beruhigen geht Boning schwimmen: Jeden Tag, bei jedem Wetter, in Flüssen, Seen,Ozeanen, Rückhaltebecken und hält durch. Die Schulter dankt es ihm.
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Biografien
Biografie Sport Boning, W.
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Worm, Nicolai
Liebe leichter
der erstaunliche Zusammenhang zwischen Lebensstil und Libido - und was du selbst tun kannst
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8979-0
Ratgeber zu sexueller Dysfunktion und Unfruchtbarkeit bei Übergewicht.
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Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie Sexualität
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Mielkau, Ina
Resteliebe Korken
alles verwenden, nichts verschwenden : die besten Ideen aus Korken
München : CV , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8388-3872-4
Die Autorin zeigt, wie man aus Flaschenkorken Topfuntersetzter, eine praktische Pinnwand, Serviettenringe, Platzkärtchen, Bilderrahmen, Schach- und Spielfiguren, Schlüsselanhänger, Schmuck oder Wei...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness Shaolin
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Hollmann, Lena
Tone your body
Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10309-9
Übungsbuch mit sieben Workouts für Zuhause der auf YouTube unter "Lena's Health Lab" bekannten Autorin. Trainingsorte sind dabei die Matte, eine Wand oder auch das Bett. Mit QR-Codes zu vielen ergä...
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Fitness Wellness Pilates
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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Die Mentaltrainerin M. Pignitter hat einen neuen Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes entwickelt. Dabei geht es nicht nur darum, die Wunden aus der Kindheit zu verstehen, sondern auch durch Übunge...
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Ratgeber Psychologie Therapie
Bestseller
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Sinnwell-Backes, Christine
Lecker, lustig und gesund
die besten Rezepte für Kinder mit Meal-Prep-Ideen
München : Bassermann , 2023 - 1. Auflage - 78 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4736-8
Kinder und gesundes Essen: Wie so oft stellt das in nicht wenigen Familien eine Herausforderung dar. Doch das muss im Grunde nicht sein! Denn Kinder lassen sich durchaus durch witzige Brotgesichter...
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Xeo 29 Sinn
Sachliteratur
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Schmitz, Daniel
Italienische Feierabendküche
60 schnelle Soulfood-Rezepte in maximal 30 Minuten
München : EMF , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7459-1758-1
Vorgestellt werden 60 leckere, beliebte Rezepte, die sich schnell und unkompliziert zubereiten lassen: Pasta-Gerichte, One-Pot-Rezepte, Ofen- und Lieblingsgerichte, Rezepte für Pesto, Snacks und Sa...
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Ratgeber und Hobby
Xeo 213 Italien
Sachliteratur
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(bis 02.05.2024)
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Moritz, Anika
Die Katzentrainerin
mit bedürfnisgerechter Erziehung die Katze-Mensch-Beziehung stärken
München : dtv , 2023 - 2. Auflage, Originalausgabe - 237 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-423-35215-4
Ratgeber für bedürfnisgerechtes Tiertraining als Basis für eine optimale Katze-Mensch-Beziehung. Mit Theorie- und Übungsteil.
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Ratgeber und Hobby
Xbp 21 Mori
Sachliteratur
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Gross, Katrin
100 Fragen an deine Frauenärztin
die wichtigsten Fakten und Tipps zu Sexualität, Verhütung, Vaginalflora, dem weiblichen Zyklus und h
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2395-8
Ein sehr guter Überblick für Jugendliche und junge Erwachsene, mit vielen Tipps und Informationen rund ums Thema.
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Veq 1 Gros
Sachliteratur
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