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Bild Beschreibung Standort Medium
Feuerstein, Georg
Yoga für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 2., überarb. und erw. Aufl., 1. Nachdr. - 398 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-70706-5

Sie suchen körperliche Entspannung und geistige Ruhe im hektischen Alltag? Dann ist dieses Buch das richtige für Sie. Georg Feuerstein und Larry Payne erläutern Ihnen die Kraft des Yoga als Weg zur...
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2017

Sachliteratur
10825695

verfügbar
Alidina, Shamash
Achtsamkeit für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl., 3. Nachdr. - 303 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6

Sind Sie müde, gestresst oder antriebslos? Sie leiden unter Bluthochdruck, Depressionen oder chronischen Schmerzen? Dann helfen Ihnen Achtsamkeitmeditationen, störende Gedanken loszulassen und gela...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2016

Sachliteratur
10824060

verfügbar

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