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Sillmann, Karina
Tschüss, Stress!
50 geniale Ideen zum Runterkommen und Entspannen | Stressbewältigung für Kinder
Stuttgart : Thienemann , 2022 - 1. Auflage : 13,00 EUR ISBN 978-3-522-30617-1
Einfache Entspannungsübungen für gestresste Kinder ab 8 Jahren von einer Expertin. Mit lustigen farbigen Bildern, die zum Nachmachen einladen. Stress, Überforderung und steigender Leistungsdruck ke...
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Otto, Kaja Andrea
Spiritual Feminist
Warum es Zeit ist für ein neues weibliches Selbstbild, Body Freedom und Sisterhood
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34286-0
Von vielen Seiten wird an patriarchalischen Strukturen gerüttelt, werden überkommene Werte infrage gestellt und Female Empowerment proklamiert. Und doch trauen sich Frauen nach wie vor nicht, ihre ...
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Schwartz, Robert
Der Seelenplan für die Liebe
Die Lebensaufgaben verstehen, die die Liebe uns stellt. Auf dem Weg zu tiefer Verbundenheit
München : Ludwig , 2022 - Deutsche Erstausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-7787-7571-4
Was ist das Geheimnis wahrhaft erfüllender Liebe? Und gibt es einen tieferen, spirituellen Sinn hinter leidvollen Beziehungsproblemen? In seinen bisherigen Bestsellern hat Robert Schwartz Hundertta...
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Neff, Kristin
Selbstmitgefühl – Das Übungsbuch
Ein bewährter Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Freundschaft mit sich selbst
Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl. , 2019 - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86781-239-9
Mit gesprochenen Meditationen zum Download Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns ...
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Tolle, Eckhart
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
Bielefeld : Aurum , 2010 : 14,80 EUR ISBN 978-3-89901-301-6
Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt...Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren Glückseligkeit, zu ewigem Sein, ...
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Braden, Gregg
Die Weisheitscodes
Uralte Energiemuster, die unser Gehirn neu vernetzen und unser Herz heilen
Rosenheim : Momanda , 2020 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95628-041-2
Neueste Erkenntnisse der Neurolinguistik treffen auf uralte spirituelle Weisheiten: In diesem Handbuch finden Sie Schlüsselworte, mit denen Sie Ihr Gehirn buchstäblich neu vernetzen können. Jünger...
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Hoban, Jonathan
Gehen & heilen
Emotional gesund durch Geh-Therapie in der Natur
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65859-8
Der erste psychologische Ratgeber zur Geh-Therapie – Gehen in der Natur als Mittel der Heilung bei Krisen, Stress und Burnout. Geh-Therapeut Jonathan Hoban initiiert eine neue Therapieform zur Selb...
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - 288 Seiten, 11, Mit 11 Schwarz-Weiß-Abbildungen : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6
Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns häufig noch selbst unter Druck....
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Hoffmann, Ulrich
Keine Angst vor niemand
Mini-Meditationen für Kinder
(
Argon balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2017 - Autorisierte Lesefassung - 1 CD (75 min) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8143-9
Mini-Meditationen zum Abbau von Ängsten und Sorgen bei Kindern. Meditationen können sehr hilfreich sein. Man kommt zur Ruhe, lernt besser mit Ängsten und Sorgen umzugehen. Kinder haben oft Angst: ...
CD Meditation
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Schneider, Maren
Heilende Meditationen
Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 78 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5982-3
Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und Achtsamkeitsübungen ergänzend zu medizinischen Behandlungen. Ob bei chronischen Schmerzen, Ersch...