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Sachliteratur

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verfügbar

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Stadtbücherei Ebersberg
Autor:Bannenberg, Thomas
Titel:Yoga für Kinder
Reihe/Zeitschrift:(GU Multimedia)
Verfasserangabe:Thomas Bannenberg
Erschienen:Aktualisierte und erw. Neuausg., 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2013. - 80 S.. - zahlr. Ill. (farb.) - 20 cm
ISBN13:978-3-8338-2878-2
Einband:kt.
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Yoga
Annotation:Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit der beiliegenden DVD kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

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10825288 Details verfügbar
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